HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
30
6.01 km
28:21 04:43 p/km Normál futás |
1
10.01 km
51:13 05:07 p/km Normál futás |
2
5.01 km
27:21 05:28 p/km Normál futás |
3
|
4
|
5
10.01 km
50:19 05:02 p/km Normál futás |
6
10.01 km
49:53 04:59 p/km Normál futás |
49. hét
41.05 km
3:27:07 |
7
|
8
13.02 km
1:03:10 04:51 p/km Normál futás |
9
6.01 km
28:08 04:41 p/km Normál futás |
10
|
11
|
12
24.01 km
2:03:50 05:09 p/km Normál futás |
13
|
50. hét
43.04 km
3:35:08 |
14
16.01 km
1:17:26 04:50 p/km Normál futás |
15
|
16
10.01 km
45:21 04:32 p/km Normál futás |
17
|
18
|
19
7.01 km
31:42 04:31 p/km Normál futás |
20
20.01 km
1:43:58 05:12 p/km Normál futás |
51. hét
53.04 km
4:18:27 |
21
8.01 km
37:02 04:37 p/km Normál futás |
22
|
23
|
24
5.01 km
23:02 04:36 p/km Normál futás |
25
7.01 km
35:52 05:07 p/km Normál futás |
26
10.01 km
48:18 04:50 p/km Normál futás |
27
13.01 km
1:04:33 04:58 p/km Normál futás |
52. hét
43.05 km
3:28:47 |
28
|
29
6.01 km
30:42 05:06 p/km Normál futás |
30
|
31
|
1
7.95 km
47:55 06:02 p/km Normál futás |
2
10.01 km
53:49 05:23 p/km Normál futás |
3
|
53. hét
23.97 km
2:12:26 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
17 | 180.18 km | 14:51:50 |
24.01 km |
2:03:50 |
Összesen | 17 | 180.18 km | 14:51:50 |
24.01 km | 2:03:50 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
194 | 2192.56 km | 191:53:29 |
42.3 km |
3:57:36 |
Erősport
|
16 | 0 kg | 11:01:51 |
0 kg |
0:56:13 |
Egyéb
|
22 | - | 16:49:40 |
- | 0:56:46 |
Összesen | 232 | 2232.01 km | 219:45:00 |
42.300 km | 3:57:36 |