Edzésnapló

29
30
11 km
1:00:00
05:27 p/km
1
2
3
4
5
27. hét
1 futás
11 km
1:00:00
6
7
8
9
10
10.89 km
1:03:10
05:48 p/km
11
12
28. hét
1 futás
10.89 km
1:03:10
13
14
14.36 km
1:10:35
04:55 p/km
15
16
13.36 km
1:11:00
05:19 p/km
13.36 km
1:11:00
05:19 p/km
17
18
19
29. hét
3 futás
41.08 km
3:32:35
20
21
22
23
24
25
26
30. hét
27
28
29
30
31
1
2
31. hét

Július összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
4 51.97 km

4:35:45

14.36 km

1:11:00

Összesen 4 51.97 km

4:35:45

14.36 km

1:11:00

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
56 604.1 km

57:43:04

21.1 km

1:58:03

Összesen 56 604.1 km

57:43:04

21.100 km

1:58:03