Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
|
27
6.77 km
39:09 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
7.11 km
40:32 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
8.25 km
46:18 05:37 p/km Normál futás |
9. hét
22.13 km
2:05:59 |
|
4
|
5
|
6
8.09 km
45:43 05:39 p/km Normál futás |
7
|
8
|
9
8.46 km
49:54 05:54 p/km Normál futás |
10
|
10. hét
16.55 km
1:35:37 |
|
11
6.78 km
38:59 05:45 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
7.53 km
44:32 05:55 p/km Normál futás |
16
|
17
8.4 km
47:55 05:42 p/km Normál futás |
11. hét
22.71 km
2:11:26 |
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
12. hét
|
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
13. hét
|
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
6 | 47.51 km | 4:33:21 |
8.46 km |
0:49:54 |
| Összesen | 6 | 47.51 km | 4:33:21 |
8.46 km | 0:49:54 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 84.02 km | 8:09:18 |
8.46 km |
0:49:54 |
| Összesen | 12 | 84.02 km | 8:09:18 |
8.460 km | 0:49:54 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
