Friloti edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5. hét
|
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
11
|
6. hét
|
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
2.47 km
14:53 06:02 p/km Normál futás |
7. hét
2.47 km
0:14:53 |
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
7.24 km
43:27 06:00 p/km Normál futás |
25
6.53 km
38:15 05:51 p/km Normál futás |
8. hét
13.77 km
1:21:42 |
|
26
|
27
6.77 km
39:09 05:47 p/km Normál futás |
28
|
29
7.11 km
40:32 05:42 p/km Normál futás |
1
|
2
|
3
8.25 km
46:18 05:37 p/km Normál futás |
9. hét
22.13 km
2:05:59 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
5 | 30.12 km | 2:56:16 |
7.24 km |
0:43:27 |
| Összesen | 5 | 30.12 km | 2:56:16 |
7.24 km | 0:43:27 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 104.37 km | 10:07:37 |
8.46 km |
0:49:54 |
|
Egyéb
|
1 | - | 1:54:12 |
- | 1:54:12 |
| Összesen | 20 | 272.87 km | 26:32:38 |
69.280 km | 5:41:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
