HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
29
|
30
|
1
34.51 km
1:11:38 02:05 p/km Normál tekerés |
2
30:01 Edzés |
3
|
4
|
5
61.58 km
2:10:33 02:07 p/km Normál tekerés |
18. hét
96.09 km
3:22:11
0:30:01
|
6
26.76 km
58:41 02:12 p/km Normál tekerés |
7
|
8
|
9
27.19 km
56:49 02:05 p/km Normál tekerés |
10
|
11
|
12
34.4 km
1:06:02 01:55 p/km Normál tekerés |
19. hét
88.35 km
3:01:32 |
13
34.4 km
1:07:20 01:57 p/km Normál tekerés |
14
41.46 km
1:24:23 02:02 p/km Normál tekerés |
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
75.86 km
2:31:43 |
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
7 | 260.3 km | 8:55:26 |
61.58 km |
2:10:33 |
Egyéb
|
1 | - | 0:30:01 |
- | 0:30:01 |
Összesen | 8 | 260.3 km | 9:25:27 |
61.58 km | 2:10:33 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Bringázás
|
39 | 1742.52 km | 68:29:44 |
101.66 km |
4:25:12 |
Túra
|
18 | 105.18 km | 21:30:09 |
9.9 km |
2:02:10 |
Egyéb
|
1 | - | 0:30:01 |
- | 0:30:01 |
Összesen | 58 | 1847.7 km | 90:29:54 |
101.660 km | 4:25:12 |