HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
1:00:00 Hulahopp karikázás |
28
|
29
|
30
7 kg
1:00:00 Hot iron 1:00:00 Hulahopp karikázás |
31
|
1
|
2
|
22. hét
2:00:00
7 kg
1:00:00 |
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
13 | 133.27 km | 13:04:31 |
26 km |
3:01:46 |
Bringázás
|
1 | 30.25 km | 1:16:41 |
30.25 km |
1:16:41 |
Túra
|
20 | 528.75 km | 95:09:26 |
70.04 km |
14:07:00 |
Erősport
|
62 | 203 kg | 28:51:00 |
10 kg |
1:00:00 |
Egyéb
|
87 | - | 69:00:00 |
- | 1:30:00 |
Összesen | 183 | 692.27 km
203 kg |
207:21:38 |
70.040 km
10.0 kg |
14:07:00 |