Edzéseim - 2020 - Edzésonline

Deseda95 edzésnaplója

Edzésnapló

2020 november

2021 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
30	1 Futás 14.18 km 1:26:20 06:05 p/km Normál futás	2	3 Futás 14.12 km 1:28:24 06:16 p/km Normál futás	4	5	6	49. hét 2 futás 28.3 km 2:54:44
7 Futás 14.2 km 1:29:24 06:18 p/km Normál futás	8	9 Futás 12.42 km 1:20:33 06:29 p/km Normál futás	10	11 Futás 14.56 km 1:32:49 06:22 p/km Normál futás	12	13 Futás 14.2 km 1:28:05 06:12 p/km Normál futás Bringázás 10.91 km 46:25 04:15 p/km Normál tekerés	50. hét 4 futás 55.38 km 5:50:51 1 bringázás 10.91 km 0:46:25
14	15	16 Futás 14.16 km 1:29:37 06:20 p/km Normál futás	17	18 Futás 14.18 km 1:28:57 06:16 p/km Normál futás	19	20	51. hét 2 futás 28.34 km 2:58:34
21 Futás 14.18 km 1:28:47 06:16 p/km Normál futás	22	23 Futás 14.28 km 1:29:38 06:17 p/km Normál futás	24	25 Futás 14.38 km 1:32:04 06:24 p/km Normál futás	26	27 Túra 3.66 km 46:45 12:46 p/km Séta	52. hét 3 futás 42.84 km 4:30:29 1 túra 3.66 km 0:46:45
28 Futás 14.25 km 1:27:23 06:08 p/km Normál futás	29	30 Futás 14.31 km 1:25:44 05:59 p/km Normál futás Futás 14.31 km 1:25:44 05:59 p/km Normál futás	31	1	2	3 Futás 14.22 km 1:27:48 06:10 p/km Normál futás	53. hét 4 futás 57.09 km 5:46:39

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	14	197.73 km	20:33:29	14.56 km	1:32:49
Bringázás	1	10.91 km	0:46:25	10.91 km	0:46:25
Túra	1	3.66 km	0:46:45	3.66 km	0:46:45
Összesen	16	212.3 km	22:06:39	14.56 km	1:32:49

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	168	2308.47 km	236:01:11	17.67 km	2:19:02
Bringázás	3	48.82 km	3:07:03	23.6 km	1:22:15
Túra	2	9.71 km	1:49:52	6.05 km	1:03:07
Egyéb	8	-	8:16:46	-	1:29:25
Összesen	181	2407.25 km	249:14:52	23.600 km	2:19:02

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés