Deseda95 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
14.21 km
1:25:59 06:03 p/km Normál futás |
27
|
28
14.16 km
1:24:48 05:59 p/km Normál futás |
29
|
30
14.21 km
1:25:42 06:02 p/km Normál futás |
31
|
1
|
44. hét
42.58 km
4:16:29 |
|
2
13.95 km
1:22:31 05:55 p/km Normál futás |
3
|
4
14.12 km
1:23:34 05:55 p/km Normál futás |
5
|
6
|
7
14.34 km
1:24:06 05:52 p/km Normál futás |
8
|
45. hét
42.41 km
4:10:11 |
|
9
14.1 km
1:24:44 06:01 p/km Normál futás |
10
|
11
14.14 km
1:26:08 06:05 p/km Normál futás |
12
|
13
|
14
|
15
14.73 km
1:34:29 06:25 p/km Normál futás |
46. hét
42.97 km
4:25:21 |
|
16
|
17
14.18 km
1:26:11 06:05 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
14.28 km
1:27:42 06:08 p/km Normál futás |
21
|
22
14.29 km
1:28:13 06:10 p/km Normál futás |
47. hét
42.75 km
4:22:06 |
|
23
|
24
|
25
14.18 km
1:26:50 06:07 p/km Normál futás |
26
|
27
14.18 km
1:26:31 06:06 p/km Normál futás |
28
|
29
14.3 km
1:28:35 06:12 p/km Normál futás |
48. hét
42.66 km
4:21:56 |
|
30
|
1
14.18 km
1:26:20 06:05 p/km Normál futás |
2
|
3
14.12 km
1:28:24 06:16 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
|
49. hét
28.3 km
2:54:44 |
November összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 170.79 km | 17:19:34 |
14.73 km |
1:34:29 |
| Összesen | 12 | 170.79 km | 17:19:34 |
14.73 km | 1:34:29 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
168 | 2308.47 km | 236:01:11 |
17.67 km |
2:19:02 |
|
Bringázás
|
3 | 48.82 km | 3:07:03 |
23.6 km |
1:22:15 |
|
Túra
|
2 | 9.71 km | 1:49:52 |
6.05 km |
1:03:07 |
|
Egyéb
|
8 | - | 8:16:46 |
- | 1:29:25 |
| Összesen | 181 | 2407.25 km | 249:14:52 |
23.600 km | 2:19:02 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
