Edzéseim - 2021 - Edzésonline

CsiriBá edzésnaplója

Edzésnapló

2020 december

2021 február

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
28	29	30	31	1 Futás 10.16 km 51:05 05:02 p/km Normál futás	2 Futás 21.59 km 1:56:45 05:24 p/km Normál futás	3 Futás 22.64 km 1:49:11 04:49 p/km Normál futás	53. hét 7 futás 146.78 km 12:33:00
4 Futás 17.09 km 1:28:04 05:09 p/km Normál futás	5 Futás 18.41 km 1:28:43 04:49 p/km Normál futás	6 Futás 21.16 km 1:44:20 04:56 p/km Normál futás	7 Futás 20 km 1:31:15 04:34 p/km Normál futás	8 Futás 16.63 km 1:23:54 05:03 p/km Normál futás	9 Futás 13.37 km 1:20:25 06:01 p/km Normál futás	10 Futás 29.9 km 2:37:44 05:17 p/km Normál futás	1. hét 7 futás 136.56 km 11:34:25
11 Futás 16.38 km 1:23:13 05:05 p/km Normál futás	12 Futás 10.78 km 53:50 05:00 p/km Normál futás Futás 27.05 km 2:10:32 04:50 p/km Normál futás	13 Futás 16.49 km 1:24:33 05:08 p/km Normál futás	14 Futás 12.22 km 58:00 04:45 p/km Normál futás	15	16 Futás 23.86 km 2:08:16 05:23 p/km Normál futás	17 Futás 3.36 km 16:36 04:56 p/km Normál futás Futás 28.06 km 2:03:04 04:23 p/km Normál futás	2. hét 8 futás 138.2 km 11:18:04
18 Futás 16.62 km 1:25:32 05:09 p/km Normál futás	19 Futás 17.58 km 1:25:54 04:53 p/km Normál futás	20 Futás 15.31 km 1:19:15 05:11 p/km Normál futás	21 Futás 10.59 km 54:41 05:10 p/km Normál futás Futás 15.89 km 1:13:03 04:36 p/km Normál futás	22 Futás 18.15 km 1:29:05 04:54 p/km Normál futás	23 Futás 10.02 km 49:30 04:56 p/km Normál futás	24 Futás 30.15 km 2:21:54 04:42 p/km Normál futás	3. hét 8 futás 134.31 km 10:58:54
25 Futás 18.25 km 1:31:09 05:00 p/km Normál futás	26 Futás 11.71 km 55:21 04:44 p/km Normál futás	27 Futás 17.38 km 1:32:50 05:20 p/km Normál futás	28 Futás 25.12 km 2:00:56 04:49 p/km Normál futás	29	30 Futás 21.67 km 1:51:08 05:08 p/km Normál futás Futás 0 km 00:05 00:00 p/km Normál futás	31 Futás 28.22 km 2:20:07 04:58 p/km Normál futás	4. hét 7 futás 122.35 km 10:11:36

Január összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	33	585.81 km	48:40:00	30.15 km	2:37:44
Összesen	33	585.81 km	48:40:00	30.15 km	2:37:44

2021. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	376	7638.309 km	688:08:08	357 km	48:00:00
Túra	1	13.33 km	2:58:22	13.33 km	2:58:22
Összesen	377	7651.639 km	691:06:30	357.000 km	48:00:00

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés