Cousteau edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
12.61 km
1:12:21 05:44 p/km Normál futás |
1
17.36 km
1:40:41 05:48 p/km Normál futás |
2
20.34 km
2:01:09 05:57 p/km Normál futás |
3
|
4
31.1 km
3:02:49 05:53 p/km Normál futás |
5
|
27. hét
81.41 km
7:57:00 |
|
6
|
7
12.56 km
1:14:02 05:54 p/km Normál futás |
8
|
9
9.81 km
58:42 05:59 p/km Normál futás |
10
12.56 km
1:11:25 05:41 p/km Normál futás |
11
|
12
38.45 km
3:57:17 06:10 p/km Normál futás |
28. hét
73.38 km
7:21:26 |
|
13
|
14
17.48 km
1:42:17 05:51 p/km Normál futás |
15
31.64 km
3:09:32 05:59 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
15.07 km
1:27:38 05:49 p/km Normál futás |
19
|
29. hét
64.19 km
6:19:27 |
|
20
|
21
|
22
29.87 km
3:06:50 06:15 p/km Normál futás |
23
|
24
|
25
52.27 km
5:28:09 06:17 p/km Normál futás |
26
|
30. hét
82.14 km
8:34:59 |
|
27
|
28
|
29
12.7 km
1:15:56 05:59 p/km Normál futás |
30
12.68 km
1:14:56 05:55 p/km Normál futás |
31
12.63 km
1:13:52 05:51 p/km Normál futás |
1
12.1 km
1:11:35 05:55 p/km Normál futás |
2
|
31. hét
50.11 km
4:56:19 |
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 326.52 km | 32:45:15 |
52.27 km |
5:28:09 |
| Összesen | 15 | 326.52 km | 32:45:15 |
52.27 km | 5:28:09 |
2020. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
186 | 3015 km | 314:08:53 |
52.27 km |
5:28:09 |
|
Túra
|
1 | 17.05 km | 3:09:15 |
17.05 km |
3:09:15 |
| Összesen | 187 | 3032.05 km | 317:18:08 |
52.270 km | 5:28:09 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
