Edzésnapló

30
1
9.4 km
1:03:54
06:48 p/km
2
5.35 km
36:34
06:50 p/km
3
4
5
7 km
44:25
06:21 p/km
6
18.25 km
1:55:51
06:21 p/km
49. hét
4 futás
40 km
4:20:44
7
8
9.03 km
1:01:22
06:48 p/km
9
6.01 km
38:46
06:27 p/km
10
11
8.64 km
56:23
06:32 p/km
12
13
9.06 km
57:00
06:17 p/km
8.15 km
52:00
06:23 p/km
50. hét
5 futás
40.89 km
4:25:31
14
15
16
9.61 km
1:03:29
06:36 p/km
17
18
19
6.01 km
37:21
06:13 p/km
20
14.17 km
1:32:46
06:33 p/km
51. hét
3 futás
29.79 km
3:13:36
21
22
9.08 km
1:02:05
06:50 p/km
23
24
10.07 km
1:03:13
06:17 p/km
25
8.08 km
52:13
06:28 p/km
26
13.08 km
1:25:35
06:33 p/km
27
11 km
1:11:41
06:31 p/km
52. hét
5 futás
51.31 km
5:34:47
28
29
7.36 km
49:30
06:44 p/km
30
31
10.09 km
1:08:52
06:50 p/km
1
5 km
32:08
06:26 p/km
2
21.4 km
2:20:44
06:35 p/km
3
10.04 km
1:09:36
06:56 p/km
53. hét
5 futás
53.89 km
6:00:50

December összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
19 179.44 km

19:33:00

18.25 km

1:55:51

Összesen 19 179.44 km

19:33:00

18.25 km

1:55:51

2020. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
212 2343.44 km

266:58:46

42.45 km

5:43:51

Összesen 212 2343.44 km

266:58:46

42.450 km

5:43:51