Bumbull edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
9.02 km
1:06:57 07:25 p/km Laza futás |
30
|
31
9.06 km
1:08:16 07:32 p/km Laza futás |
1
|
2
12.58 km
1:29:09 07:05 p/km Laza futás |
3
|
5. hét
30.66 km
3:44:22 |
|
4
|
5
|
6
|
7
9.18 km
1:10:01 07:38 p/km Laza futás |
8
|
9
20.04 km
2:28:21 07:24 p/km Laza futás |
10
25.43 km
3:13:22 07:36 p/km Hosszú futás |
6. hét
54.65 km
6:51:44 |
|
11
|
12
9.19 km
1:07:47 07:23 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
16
22.72 km
2:49:33 07:28 p/km Laza futás |
17
28.06 km
3:34:34 07:39 p/km Hosszú futás |
7. hét
59.97 km
7:31:54 |
|
18
|
19
9.21 km
1:04:03 06:57 p/km Laza futás |
20
|
21
9.2 km
1:05:51 07:09 p/km Terepfutás |
22
|
23
|
24
17.16 km
2:02:29 07:08 p/km Laza futás |
8. hét
35.57 km
4:12:23 |
|
25
|
26
14.44 km
1:43:37 07:11 p/km Laza futás |
27
96 kg
1:00:00 Súlyemelés |
28
9.07 km
1:03:38 07:01 p/km Laza futás |
1
|
2
21.776 km
2:32:56 07:01 p/km Laza futás |
3
|
9. hét
45.286 km
5:20:11
96 kg
1:00:00 |
Február összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
12 | 186.28 km | 22:52:25 |
28.06 km |
3:34:34 |
|
Erősport
|
1 | 96 kg | 1:00:00 |
96 kg |
1:00:00 |
| Összesen | 13 | 186.28 km
96 kg |
23:52:25 |
28.06 km
96 kg |
3:34:34 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
59 | 688.706 km | 84:46:10 |
42.24 km |
5:42:33 |
|
Bringázás
|
4 | 102.06 km | 6:09:17 |
27.79 km |
2:16:32 |
|
Túra
|
2 | 96.11 km | 22:24:08 |
55.02 km |
12:38:08 |
|
Erősport
|
14 | 1340 kg | 12:02:00 |
99 kg |
1:30:00 |
| Összesen | 79 | 886.876 km
1340 kg |
125:21:35 |
55.020 km
99.0 kg |
12:38:08 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
