Edzéseim - 2018 - Edzésonline

Bumbull edzésnaplója

Edzésnapló

2018 augusztus

2018 október

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
27	28 Futás 7.35 km 58:02 07:54 p/km Laza futás	29 Futás 14.15 km 1:37:51 06:55 p/km Laza futás	30 Futás 16.34 km 1:52:21 06:53 p/km Laza futás	31	1 Futás 14.18 km 1:28:39 06:15 p/km Tempó futás	2 Futás 27.67 km 3:13:18 06:59 p/km Hosszú futás	35. hét 5 futás 79.69 km 9:10:11
3	4 Futás 14.02 km 1:37:31 06:57 p/km Laza futás	5 Futás 10.23 km 1:07:40 06:37 p/km Laza futás	6 Futás 18.16 km 2:02:44 06:46 p/km Laza futás	7	8 Futás 14.18 km 1:33:52 06:37 p/km Laza futás	9 Futás 29.81 km 3:24:04 06:51 p/km Hosszú futás	36. hét 5 futás 86.4 km 9:45:51
10	11 Futás 14.38 km 1:33:15 06:29 p/km Laza futás	12 Futás 10.41 km 1:06:00 06:20 p/km Laza futás	13 Futás 20.24 km 2:13:14 06:35 p/km Laza futás	14	15 Futás 14.15 km 1:33:32 06:37 p/km Laza futás	16 Futás 32.02 km 3:39:02 06:50 p/km Hosszú futás	37. hét 5 futás 91.2 km 10:05:03
17	18 Futás 14.15 km 1:32:38 06:33 p/km Laza futás	19 Futás 10.4 km 1:04:58 06:15 p/km Normál futás	20 Futás 22.47 km 2:25:55 06:30 p/km Laza futás	21	22 Futás 14.83 km 1:36:46 06:32 p/km Laza futás	23 Futás 34.03 km 3:39:12 06:26 p/km Hosszú futás	38. hét 5 futás 95.88 km 10:19:29
24	25 Futás 14.15 km 1:32:21 06:32 p/km Laza futás	26 Futás 10.55 km 1:06:33 06:18 p/km Laza futás	27 Futás 22.47 km 2:29:19 06:39 p/km Laza futás	28	29 Futás Verseny 1.57 km 09:33 06:05 p/km Tempó futás Futás Verseny 4.87 km 32:57 06:46 p/km Normál futás Futás 36.02 km 4:03:12 06:45 p/km Hosszú futás	30 Futás 14.76 km 1:38:19 06:40 p/km Laza futás	39. hét 7 futás 104.39 km 11:32:14

Szeptember összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	24	419.72 km	46:24:34	36.02 km	4:03:12
Összesen	24	419.72 km	46:24:34	36.02 km	4:03:12

2018. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	152	1838.59 km	218:56:32	36.02 km	4:03:12
Úszás	2	4.2 km	1:57:37	2.2 km	1:01:38
Bringázás	2	82.05 km	3:36:17	41.46 km	1:53:59
Erősport	9	851 kg	6:35:00	100 kg	1:30:00
Összesen	165	1924.84 km 851 kg	231:05:26	41.460 km 100.0 kg	4:03:12

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés