Bumbull edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
28
|
29
10.4 km
1:10:58 06:49 p/km Tempó futás |
30
|
31
10.37 km
1:08:56 06:39 p/km Tempó futás |
1
|
2
10.39 km
1:14:28 07:10 p/km Laza futás |
3
|
22. hét
31.16 km
3:34:22 |
|
4
|
5
10.44 km
1:12:15 06:55 p/km Laza futás |
6
|
7
10.39 km
1:12:18 06:58 p/km Laza futás |
8
|
9
10.4 km
1:13:06 07:02 p/km Laza futás |
10
16.11 km
1:55:00 07:08 p/km Hosszú futás |
23. hét
47.34 km
5:32:39 |
|
11
|
12
11.08 km
1:15:44 06:50 p/km Laza futás |
13
|
14
11.22 km
1:21:54 07:18 p/km Futógépes futás |
15
|
16
11.3 km
1:17:10 06:50 p/km Laza futás |
17
18.76 km
2:18:46 07:24 p/km Hosszú futás |
24. hét
52.36 km
6:13:34 |
|
18
|
19
11.39 km
1:18:30 06:54 p/km Laza futás |
20
|
21
11.38 km
1:15:16 06:37 p/km Laza futás |
22
|
23
11.41 km
1:18:40 06:54 p/km Laza futás |
24
19.71 km
2:19:36 07:05 p/km Hosszú futás |
25. hét
53.89 km
6:12:02 |
|
25
|
26
11.38 km
1:08:18 06:00 p/km Tempó futás |
27
|
28
|
29
|
30
11.39 km
1:17:33 06:49 p/km Laza futás |
1
21.69 km
2:34:58 07:09 p/km Hosszú futás |
26. hét
44.46 km
5:00:49 |
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
15 | 186.75 km | 21:38:34 |
19.71 km |
2:19:36 |
| Összesen | 15 | 186.75 km | 21:38:34 |
19.71 km | 2:19:36 |
2018. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
152 | 1838.59 km | 218:56:32 |
36.02 km |
4:03:12 |
|
Úszás
|
2 | 4.2 km | 1:57:37 |
2.2 km |
1:01:38 |
|
Bringázás
|
2 | 82.05 km | 3:36:17 |
41.46 km |
1:53:59 |
|
Erősport
|
9 | 851 kg | 6:35:00 |
100 kg |
1:30:00 |
| Összesen | 165 | 1924.84 km
851 kg |
231:05:26 |
41.460 km
100.0 kg |
4:03:12 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
