HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
|
24. hét
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
43 | 153.82 km | 19:52:13 |
7.44 km |
1:04:19 |
Bringázás
|
56 | 2580.13 km | 95:52:45 |
130.66 km |
5:00:43 |
Túra
|
3 | 25.93 km | 5:12:40 |
12.86 km |
2:23:14 |
Vizisport
|
3 | 0 km | 0:31:50 |
0 km |
0:10:39 |
Egyéb
|
23 | - | 8:24:40 |
- | 1:10:32 |
Összesen | 128 | 2778.81 km | 129:54:08 |
130.660 km | 5:00:43 |