Edzésnapló

1
8 km
48:00
06:00 p/km
2
9 km
1:30:00
10:00 p/km
3
5 km
50:00
10:00 p/km
4
10 km
1:30:00
09:00 p/km
5
5 km
35:00
07:00 p/km
6
6 km
1:00:00
10:00 p/km
7
10 km
1:30:00
09:00 p/km
9. hét
7 futás
53 km
7:43:00
8
10 km
57:17
05:44 p/km
9
12 km
2:00:00
10:00 p/km
10
10 km
56:17
05:38 p/km
11
10 km
1:30:00
09:00 p/km
12
8 km
1:20:00
10:00 p/km
13
10.1 km
1:05:59
06:32 p/km
14
6 km
1:00:00
10:00 p/km
10. hét
7 futás
66.1 km
8:49:33
15
5 km
50:00
10:00 p/km
16
7 km
1:10:00
10:00 p/km
17
5 km
50:00
10:00 p/km
18
10 km
55:59
05:36 p/km
19
7 km
1:10:00
10:00 p/km
20
10 km
55:59
05:36 p/km
21
8 km
1:20:00
10:00 p/km
11. hét
7 futás
52 km
7:11:58
22
12 km
2:00:00
10:00 p/km
23
10 km
56:15
05:38 p/km
24
10 km
1:40:00
10:00 p/km
25
10 km
55:23
05:32 p/km
26
5 km
50:00
10:00 p/km
27
10 km
1:01:27
06:09 p/km
28
6 km
1:00:00
10:00 p/km
12. hét
7 futás
63 km
8:23:05
29
6 km
1:00:00
10:00 p/km
30
10 km
1:18:00
07:48 p/km
31
5 km
50:00
10:00 p/km
1
10 km
55:40
05:34 p/km
2
10 km
58:40
05:52 p/km
3
5 km
50:00
10:00 p/km
4
10 km
1:40:00
10:00 p/km
13. hét
7 futás
56 km
7:32:20

Március összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
31 255.1 km

35:15:36

12 km

2:00:00

Összesen 31 255.1 km

35:15:36

12 km

2:00:00

2021. összesen

Sport Edzésszám Össztáv (kg) Össz idő Leghosszabb táv Leghosszabb idő
Futás
345 3000.1 km

426:34:03

28 km

4:40:00

Összesen 345 3000.1 km

426:34:03

28.000 km

4:40:00