Bartyiki edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
8.2 km
1:03:00 07:41 p/km Laza futás |
22. hét
8.2 km
1:03:00 |
|
3
|
4
|
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
23. hét
|
|
10
|
11
|
12
|
13
|
14
|
15
|
16
7.3 km
55:49 07:39 p/km Normál futás
7.6 km
1:05:00 08:33 p/km Normál futás |
24. hét
14.9 km
2:00:49 |
|
17
6.2 km
1:05:00 10:29 p/km Normál futás |
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
23
|
25. hét
6.2 km
1:05:00 |
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
30
|
26. hét
|
Június összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
4 | 29.3 km | 4:08:49 |
8.2 km |
1:05:00 |
| Összesen | 4 | 29.3 km | 4:08:49 |
8.2 km | 1:05:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
42 | 241.98 km | 29:57:58 |
10.85 km |
1:20:37 |
|
Bringázás
|
7 | 148.89 km | 8:40:12 |
36.29 km |
2:13:07 |
|
Túra
|
2 | 12.7 km | 2:55:35 |
9.29 km |
2:11:00 |
|
Téli sport
|
4 | 65.4 km | 9:38:00 |
25.2 km |
3:43:00 |
|
Egyéb
|
7 | - | 7:00:00 |
- | 1:00:00 |
| Összesen | 62 | 468.97 km | 58:11:45 |
36.290 km | 3:43:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
