Bandita21 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10 km
1:04:18 06:26 p/km Résztáv |
27
8.2 km
54:34 06:39 p/km Terepfutás |
28
|
29
|
1
10.2 km
1:09:00 06:46 p/km Terepfutás |
2
9.2 km
52:02 05:39 p/km Résztáv |
3
10.3 km
1:12:38 07:03 p/km Terepfutás |
9. hét
47.9 km
5:12:32 |
|
4
16.5 km
1:45:34 06:24 p/km Hosszú futás |
5
|
6
|
7
|
8
|
9
|
10
|
10. hét
16.5 km
1:45:34 |
|
11
|
12
|
13
8.3 km
52:13 06:17 p/km Terepfutás |
14
9 km
59:48 06:39 p/km Terepfutás |
15
8.5 km
53:57 06:21 p/km Terepfutás |
16
11.3 km
1:15:49 06:43 p/km Terepfutás |
17
10 km
1:05:26 06:33 p/km Terepfutás |
11. hét
47.1 km
5:07:13 |
|
18
|
19
8.3 km
52:07 06:17 p/km Terepfutás |
20
|
21
3 km
17:17 05:46 p/km Laza futás |
22
53.2 km
6:08:29 06:56 p/km Hosszú futás |
23
|
24
5.2 km
36:16 06:58 p/km Terepfutás |
12. hét
69.7 km
7:54:09 |
|
25
6.5 km
44:36 06:52 p/km Terepfutás |
26
|
27
11.1 km
1:08:43 06:11 p/km Terepfutás |
28
|
29
8.4 km
53:47 06:24 p/km Terepfutás |
30
|
31
8.7 km
51:50 05:57 p/km Tempó futás |
13. hét
34.7 km
3:38:56 |
Március összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
17 | 197.7 km | 21:39:32 |
53.2 km |
6:08:29 |
| Összesen | 17 | 197.7 km | 21:39:32 |
53.2 km | 6:08:29 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
68 | 711.9 km | 75:45:19 |
53.2 km |
6:08:29 |
| Összesen | 68 | 711.9 km | 75:45:19 |
53.200 km | 6:08:29 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
