Edzéseim - 2024 - Edzésonline

Bandita21 edzésnaplója

Edzésnapló

2024 január

2024 március

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
29	30 Futás 5.4 km 39:22 07:17 p/km Terepfutás	31 Futás 6 km 38:35 06:26 p/km Terepfutás	1 Futás 9.1 km 1:01:37 06:46 p/km Terepfutás	2 Futás 8 km 49:24 06:11 p/km Terepfutás	3	4 Futás 11.8 km 1:20:30 06:49 p/km Terepfutás	5. hét 5 futás 40.3 km 4:29:28
5 Futás 9 km 59:40 06:38 p/km Terepfutás	6 Futás 11.1 km 1:13:00 06:35 p/km Terepfutás	7	8 Futás 8 km 56:55 07:07 p/km Terepfutás	9	10	11	6. hét 3 futás 28.1 km 3:09:35
12 Futás 9.2 km 1:01:45 06:43 p/km Terepfutás	13	14 Futás 12 km 1:16:38 06:23 p/km Terepfutás	15 Futás 10 km 1:02:37 06:16 p/km Terepfutás	16 Futás 16.3 km 1:54:29 07:01 p/km Terepfutás	17 Futás 10 km 1:03:46 06:23 p/km Terepfutás	18 Futás 10 km 1:05:47 06:35 p/km Terepfutás	7. hét 6 futás 67.5 km 7:25:02
19 Futás 10 km 1:04:24 06:26 p/km Terepfutás	20 Futás 14.1 km 1:26:00 06:06 p/km Résztáv	21	22 Futás 21.1 km 2:05:00 05:55 p/km Hosszú futás	23 Futás 9.2 km 1:04:10 06:58 p/km Terepfutás	24 Futás 10.3 km 56:46 05:31 p/km Tempó futás	25 Futás 10 km 1:03:32 06:21 p/km Terepfutás	8. hét 6 futás 74.7 km 7:39:52
26 Futás 10 km 1:04:18 06:26 p/km Résztáv	27 Futás 8.2 km 54:34 06:39 p/km Terepfutás	28	29	1 Futás 10.2 km 1:09:00 06:46 p/km Terepfutás	2 Futás 9.2 km 52:02 05:39 p/km Résztáv	3 Futás 10.3 km 1:12:38 07:03 p/km Terepfutás	9. hét 5 futás 47.9 km 5:12:32

Február összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	20	217.4 km	23:24:52	21.1 km	2:05:00
Összesen	20	217.4 km	23:24:52	21.1 km	2:05:00

2024. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	76	772 km	82:15:19	53.2 km	6:08:29
Összesen	76	772 km	82:15:19	53.200 km	6:08:29

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés