Bajszi74 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
|
30
11 km
1:16:46 06:59 p/km Fokozó futás |
31
|
1
11.01 km
1:24:19 07:39 p/km Résztáv |
2
10.01 km
1:09:52 06:59 p/km Terepfutás |
3
|
4
19.04 km
2:52:56 09:05 p/km Terepfutás |
13. hét
51.06 km
6:43:53 |
|
5
|
6
11.7 km
1:22:31 07:03 p/km Terepfutás |
7
|
8
|
9
13.1 km
1:30:22 06:54 p/km Terepfutás |
10
|
11
25.21 km
3:22:56 08:03 p/km Terepfutás |
14. hét
50.01 km
6:15:49 |
|
12
11.4 km
1:16:10 06:41 p/km Normál futás |
13
|
14
|
15
12.03 km
1:12:56 06:04 p/km Tempó futás |
16
12.9 km
1:29:12 06:55 p/km Tempó futás |
17
|
18
16.2 km
2:15:33 08:22 p/km Terepfutás |
15. hét
52.53 km
6:13:51 |
|
19
|
20
12.3 km
1:36:43 07:52 p/km Terepfutás |
21
|
22
12.49 km
1:20:41 06:28 p/km Normál futás |
23
|
24
21.2 km
2:51:32 08:05 p/km Terepfutás |
25
|
16. hét
45.99 km
5:48:56 |
|
26
|
27
14 km
1:29:58 06:26 p/km Fokozó futás |
28
|
29
12.7 km
1:24:43 06:40 p/km Résztáv |
30
11.01 km
1:16:28 06:57 p/km Normál futás |
1
|
2
18.04 km
2:36:38 08:41 p/km Terepfutás |
17. hét
55.75 km
6:47:47 |
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
16 | 226.3 km | 27:56:52 |
25.21 km |
3:22:56 |
| Összesen | 16 | 226.3 km | 27:56:52 |
25.21 km | 3:22:56 |
2021. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
191 | 2578.6 km | 337:03:46 |
42.3 km |
7:00:44 |
| Összesen | 191 | 2578.6 km | 337:03:46 |
42.300 km | 7:00:44 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
