Edzéseim - 2020 - Edzésonline

B.Kornélia edzésnaplója

Edzésnapló

2020 október

2020 december

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
26	27 Futás 16.35 km 1:42:03 06:14 p/km Normál futás	28 Futás 11.34 km 1:09:13 06:06 p/km Normál futás	29	30	31 Futás 10.58 km 59:33 05:38 p/km Normál futás Futás 2.3 km 14:53 06:28 p/km Normál futás	1 Futás 10.1 km 1:02:23 06:11 p/km Normál futás	44. hét 5 futás 50.67 km 5:08:05
2	3 Futás 10.01 km 1:00:44 06:04 p/km Normál futás	4	5 Futás 6.39 km 41:28 06:29 p/km Normál futás	6 Futás 10.01 km 1:02:42 06:16 p/km Normál futás	7 Futás 8.01 km 53:12 06:39 p/km Normál futás	8 Futás 15.47 km 1:34:53 06:08 p/km Normál futás	45. hét 5 futás 49.89 km 5:12:59
9	10	11 Futás 11.13 km 1:11:47 06:27 p/km Normál futás	12 Futás 10.01 km 1:05:39 06:34 p/km Normál futás	13	14 Futás 21.27 km 2:13:36 06:17 p/km Normál futás	15 Futás 10.01 km 1:02:15 06:13 p/km Normál futás	46. hét 4 futás 52.42 km 5:33:17
16	17 Futás 12.01 km 1:15:34 06:18 p/km Normál futás	18	19 Futás 6.29 km 41:00 06:31 p/km Normál futás	20	21 Futás 18.01 km 1:53:07 06:17 p/km Normál futás	22 Túra 7.39 km 2:02:55 16:38 p/km Séta	47. hét 3 futás 36.31 km 3:49:41 1 túra 7.39 km 2:02:55
23 Futás 6.55 km 40:51 06:14 p/km Normál futás	24	25	26 Futás 10.4 km 1:10:48 06:48 p/km Normál futás	27	28 Futás 12 km 1:34:30 07:53 p/km Normál futás	29 Futás 14.07 km 1:25:58 06:07 p/km Normál futás	48. hét 4 futás 43.02 km 4:52:07
30 Futás 5.02 km 39:47 07:55 p/km Normál futás	1	2 Futás 10.84 km 1:08:11 06:17 p/km Normál futás	3	4 Futás 5.41 km 34:31 06:23 p/km Normál futás	5 Futás 21.14 km 2:07:16 06:01 p/km Normál futás	6	49. hét 4 futás 42.41 km 4:29:45

November összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	18	196.76 km	21:10:14	21.27 km	2:13:36
Túra	1	7.39 km	2:02:55	7.39 km	2:02:55
Összesen	19	204.15 km	23:13:09	21.27 km	2:13:36

2020. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	212	2049.65 km	209:39:00	21.56 km	2:13:36
Bringázás	19	210.82 km	18:36:55	30.05 km	2:02:16
Túra	10	110.13 km	25:11:18	30.86 km	6:10:30
Jóga	3	-	0:45:51	-	0:16:29
Egyéb	2	-	0:25:11	-	0:20:01
Összesen	246	2370.6 km	254:38:15	30.860 km	6:10:30

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés