Anekke edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
26
10 km
59:00 05:54 p/km Normál futás |
27
|
28
8.7 km
51:50 05:57 p/km Normál futás |
29
|
30
|
31
6.2 km
36:00 05:48 p/km Normál futás |
1
|
35. hét
24.9 km
2:26:50 |
|
2
|
3
10.51 km
1:00:00 05:43 p/km Normál futás |
4
10.21 km
1:00:00 05:53 p/km Laza futás |
5
|
6
|
7
10 km
56:00 05:36 p/km Normál futás |
8
14 km
1:23:00 05:56 p/km Laza futás |
36. hét
44.72 km
4:19:00 |
|
9
|
10
10 km
1:06:00 06:36 p/km Terepfutás |
11
|
12
10 km
57:53 05:47 p/km Laza futás |
13
|
14
|
15
|
37. hét
20 km
2:03:53 |
|
16
11 km
1:16:00 06:55 p/km Terepfutás |
17
|
18
6.3 km
36:32 05:48 p/km Normál futás |
19
|
20
|
21
10 km
56:09 05:37 p/km Normál futás |
22
14.7 km
1:35:00 06:28 p/km Terepfutás |
38. hét
42 km
4:23:41 |
|
23
7 km
44:00 06:17 p/km Laza futás |
24
|
25
|
26
6.21 km
35:28 05:43 p/km Normál futás |
27
|
28
10 km
56:50 05:41 p/km Normál futás |
29
14.3 km
1:35:00 06:39 p/km Terepfutás |
39. hét
37.51 km
3:51:18 |
|
30
|
1
|
2
|
3
10 km
57:30 05:45 p/km Normál futás |
4
|
5
14.32 km
1:26:19 06:02 p/km Terepfutás |
6
|
40. hét
24.32 km
2:23:49 |
Szeptember összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
14 | 144.23 km | 14:37:52 |
14.7 km |
1:35:00 |
| Összesen | 14 | 144.23 km | 14:37:52 |
14.7 km | 1:35:00 |
2019. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
170 | 2020.11 km | 194:55:18 |
26 km |
2:50:00 |
| Összesen | 170 | 2020.11 km | 194:55:18 |
26.000 km | 2:50:00 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
