HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
---|---|---|---|---|---|---|---|
27
15 km
1:33:36 06:14 p/km Futógépes futás |
28
15 km
1:33:04 06:12 p/km Futógépes futás |
29
15 km
1:33:13 06:13 p/km Futógépes futás |
30
15.76 km
1:38:45 06:16 p/km Futógépes futás |
1
15 km
1:31:47 06:07 p/km Futógépes futás |
2
15 km
1:32:38 06:11 p/km Futógépes futás |
3
17 km
1:44:44 06:10 p/km Futógépes futás |
18. hét
107.76 km
11:07:47 |
4
14.14 km
1:26:05 06:05 p/km Normál futás |
5
13 km
1:20:34 06:12 p/km Futógépes futás |
6
15.07 km
1:32:42 06:09 p/km Normál futás |
7
15.07 km
1:29:35 05:57 p/km Normál futás |
8
15.15 km
1:30:28 05:58 p/km Normál futás |
9
16.03 km
1:34:26 05:53 p/km Normál futás |
10
15.08 km
1:29:12 05:55 p/km Normál futás |
19. hét
103.54 km
10:23:02 |
11
15.15 km
1:29:11 05:53 p/km Normál futás |
12
15.06 km
1:27:45 05:50 p/km Normál futás |
13
15.04 km
1:28:41 05:54 p/km Normál futás |
14
15.05 km
1:28:53 05:54 p/km Normál futás |
15
15.1 km
1:26:38 05:44 p/km Normál futás
15.08 km
1:32:42 06:09 p/km Normál futás |
16
16.04 km
1:33:26 05:50 p/km Normál futás |
17
17.07 km
1:38:20 05:46 p/km Normál futás |
20. hét
123.59 km
12:05:36 |
18
18.08 km
1:53:42 06:17 p/km Normál futás |
19
19.05 km
1:56:52 06:08 p/km Normál futás |
20
20.07 km
2:04:05 06:11 p/km Normál futás |
21
21.03 km
2:10:23 06:12 p/km Normál futás |
22
22.15 km
2:06:06 05:42 p/km Normál futás
10 km
58:17 05:50 p/km Futógépes futás |
23
23.29 km
2:17:49 05:55 p/km Normál futás |
24
25 km
2:23:50 05:45 p/km Futógépes futás
15.09 km
1:28:03 05:50 p/km Normál futás |
21. hét
173.76 km
17:19:07 |
25
27.06 km
2:36:16 05:46 p/km Normál futás |
26
29.06 km
2:49:27 05:50 p/km Normál futás |
27
30.06 km
2:54:38 05:49 p/km Normál futás |
28
30.06 km
2:56:13 05:52 p/km Normál futás |
29
17 km
1:37:31 05:44 p/km Futógépes futás |
30
20.21 km
1:56:51 05:47 p/km Normál futás |
31
22.14 km
2:07:53 05:47 p/km Normál futás |
22. hét
175.59 km
16:58:49 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
34 | 623.48 km | 61:35:43 |
30.06 km |
2:56:13 |
Összesen | 34 | 623.48 km | 61:35:43 |
30.06 km | 2:56:13 |
Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
---|---|---|---|---|---|
Futás
|
328 | 5332.51 km | 539:57:13 |
43.04 km |
4:27:34 |
Összesen | 328 | 5332.51 km | 539:57:13 |
43.040 km | 4:27:34 |