Edzéseim - 2019 - Edzésonline

Abrán edzésnaplója

Edzésnapló

2019 november

2020 január

HÉTFŐH	KEDDK	SZERDASze	CSÜTÖRTÖKCs	PÉNTEKP	SZOMBATSzo	VASÁRNAPV	ÖsszesenÖssz.
25 Futás 21 km 2:13:01 06:20 p/km Futógépes futás	26 Futás 13 km 1:22:24 06:20 p/km Futógépes futás	27 Futás 13.3 km 1:28:40 06:40 p/km Normál futás	28 Futás 15 km 1:35:04 06:20 p/km Futógépes futás	29 Futás 12 km 1:15:41 06:18 p/km Futógépes futás	30	1 Futás 14.36 km 1:34:06 06:33 p/km Normál futás	48. hét 6 futás 88.66 km 9:28:56
2 Futás 15 km 1:34:57 06:20 p/km Futógépes futás	3 Futás 13 km 1:24:23 06:29 p/km Futógépes futás	4 Futás 13 km 1:22:21 06:20 p/km Futógépes futás	5 Futás 13 km 1:21:20 06:15 p/km Futógépes futás	6 Futás 13 km 1:22:37 06:21 p/km Futógépes futás	7	8 Futás 5.75 km 39:38 06:54 p/km Normál futás	49. hét 6 futás 72.75 km 7:45:16
9 Futás 15 km 1:34:53 06:20 p/km Futógépes futás Futás 5 km 31:58 06:24 p/km Futógépes futás	10 Futás 15 km 1:34:27 06:18 p/km Futógépes futás	11 Futás 15 km 1:35:03 06:20 p/km Futógépes futás	12 Futás 15 km 1:34:36 06:18 p/km Futógépes futás	13 Futás 15 km 1:35:18 06:21 p/km Futógépes futás	14	15 Futás 15 km 1:34:45 06:19 p/km Futógépes futás	50. hét 7 futás 95 km 10:01:00
16 Futás 13 km 1:22:23 06:20 p/km Futógépes futás	17 Futás 15 km 1:35:10 06:21 p/km Futógépes futás	18 Futás 15.1 km 1:37:53 06:29 p/km Normál futás	19 Futás 15 km 1:35:07 06:20 p/km Futógépes futás	20	21	22	51. hét 4 futás 58.1 km 6:10:33
23 Futás 15 km 1:35:15 06:21 p/km Futógépes futás	24 Futás 15 km 1:34:53 06:20 p/km Futógépes futás	25 Futás 16 km 1:41:06 06:19 p/km Futógépes futás	26 Futás 21 km 2:12:48 06:19 p/km Futógépes futás	27 Futás 15 km 1:34:50 06:19 p/km Futógépes futás	28	29	52. hét 5 futás 82 km 8:38:52
30	31	1 Futás 20 km 2:07:21 06:22 p/km Futógépes futás	2 Futás 13 km 1:23:12 06:24 p/km Futógépes futás	3 Futás 15 km 1:38:54 06:36 p/km Futógépes futás	4 Futás 11 km 1:11:46 06:31 p/km Futógépes futás	5 Futás 15 km 1:35:01 06:20 p/km Futógépes futás	1. hét 5 futás 74 km 7:56:14

December összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	23	322.21 km	34:09:47	21 km	2:12:48
Összesen	23	322.21 km	34:09:47	21 km	2:12:48

2019. összesen

Sport	Edzésszám	Össztáv (kg)	Össz idő	Leghosszabb táv	Leghosszabb idő
Futás	282	3510.74 km	396:00:21	52.22 km	5:43:14
Összesen	282	3510.74 km	396:00:21	52.220 km	5:43:14

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés