Edzéseim - 2012 - Edzésonline

shig edzésnaplója

Futás edzések

35 edzés

Összes idő

33:41:34

Távolság

283.28 km

Tempó

07:08 p/km Sebesség: 8.41 km/h

Túra edzések

3 edzés

Összes idő

11:33:30

Távolság

38 km

Tempó

18:15 p/km Sebesség: 3.29 km/h

Erősport edzések

27 edzés

Összes idő

26:57:00

Mozgatott súly

19 kg

Egyéb edzések

2 edzés

Összes idő

1:00:00

Edzések

Július

4.3 km Futás 2012-07-01-n 22:09 alatt
Április

2 km Futás 2012-04-26-n 13:00 alatt

10.7 km Futás 2012-04-26-n 1:00:19 alatt

10.11 km Futás 2012-04-25-n 1:13:58 alatt

11.66 km Futás 2012-04-23-n 1:27:03 alatt

8.1 km Futás 2012-04-22-n 57:46 alatt

8.89 km Futás 2012-04-19-n 59:42 alatt

12 km Futás 2012-04-16-n 1:21:22 alatt

4.5 km Futás 2012-04-11-n 28:42 alatt

0 km Erősport 2012-04-11-n 1:30:00 alatt

11.03 km Futás 2012-04-10-n 1:26:12 alatt

9 km Futás 2012-04-06-n 1:04:24 alatt

0 km Erősport 2012-04-05-n 30:00 alatt

11.9 km Futás 2012-04-01-n 1:11:01 alatt
Március

10.2 km Futás 2012-03-29-n 1:17:38 alatt

12.3 km Futás 2012-03-26-n 1:27:41 alatt

0 km Egyéb 2012-03-25-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-03-25-n 45:00 alatt

9.3 km Futás 2012-03-23-n 1:01:40 alatt

4.5 km Futás 2012-03-21-n 28:05 alatt

0 km Erősport 2012-03-21-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2012-03-19-n 1:22:50 alatt

0 km Erősport 2012-03-19-n 1:00:00 alatt

16 km Túra 2012-03-16-n 7:00:00 alatt

7.5 km Futás 2012-03-14-n 57:11 alatt

0 km Erősport 2012-03-13-n 1:00:00 alatt

12 km Futás 2012-03-12-n 1:23:57 alatt

0 km Erősport 2012-03-11-n 1:10:00 alatt

5.45 km Futás 2012-03-07-n 41:11 alatt

0 km Erősport 2012-03-07-n 1:00:00 alatt

14 km Túra 2012-03-05-n 4:30:00 alatt

0 km Egyéb 2012-03-05-n 10:00 alatt

5.46 km Futás 2012-03-05-n 41:46 alatt

0 km Erősport 2012-03-04-n 50:00 alatt
Február

0 km Erősport 2012-02-29-n 1:00:00 alatt

12.1 km Futás 2012-02-29-n 1:29:25 alatt

5.58 km Futás 2012-02-24-n 40:54 alatt

0 km Erősport 2012-02-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-23-n 52:00 alatt

10.75 km Futás 2012-02-21-n 1:19:30 alatt

0 km Erősport 2012-02-21-n 1:00:00 alatt

8 km Túra 2012-02-18-n 03:30 alatt

5.92 km Futás 2012-02-17-n 45:07 alatt

0 km Erősport 2012-02-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2012-02-14-n 1:05:00 alatt

7.1 km Futás 2012-02-13-n 58:42 alatt

8 km Futás 2012-02-11-n 58:30 alatt

0 km Erősport 2012-02-06-n 1:00:00 alatt

7.1 km Futás 2012-02-06-n 54:47 alatt

5.3 km Futás 2012-02-03-n 38:19 alatt

0 km Erősport 2012-02-01-n 1:00:00 alatt

9.43 km Futás 2012-02-01-n 1:10:00 alatt
Január

5.6 km Futás 2012-01-30-n 41:53 alatt

6.7 km Futás 2012-01-29-n 49:30 alatt

0 km Erősport 2012-01-27-n 1:20:00 alatt

5.6 km Futás 2012-01-26-n 40:25 alatt

0 km Erősport 2012-01-24-n 1:00:00 alatt

5.6 km Futás 2012-01-24-n 42:37 alatt

0 km Erősport 2012-01-22-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-21-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-19-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-17-n 40:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-15-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-12-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2012-01-07-n 1:05:00 alatt

5.6 km Futás 2012-01-07-n 44:18 alatt

0 km Erősport 2012-01-04-n 1:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

shig edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Egyéb edzések

Összes idő

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon