Edzéseim - 2011 - Edzésonline

mercike edzésnaplója

Futás edzések

15 edzés

Összes idő

7:13:30

Távolság

51.12 km

Tempó

08:29 p/km Sebesség: 7.08 km/h

Bringázás edzések

31 edzés

Összes idő

25:03:00

Távolság

607.7 km

Tempó

02:28 p/km Sebesség: 24.26 km/h

Túra edzések

48 edzés

Összes idő

59:18:00

Távolság

263.7 km

Tempó

13:30 p/km Sebesség: 4.45 km/h

Aerobic edzések

55 edzés

Összes idő

28:49:00

Jóga edzések

1 edzés

Összes idő

1:30:00

Erősport edzések

3 edzés

Összes idő

1:35:00

Mozgatott súly

180 kg

Edzések

December

5.2 km Túra 2011-12-26-n 1:05:00 alatt

26 km Bringázás 2011-12-25-n 1:00:00 alatt

4 km Túra 2011-12-25-n 50:00 alatt

4 km Túra 2011-12-24-n 50:00 alatt

4.8 km Túra 2011-12-22-n 1:00:00 alatt

4 km Túra 2011-12-18-n 50:00 alatt

4 km Túra 2011-12-17-n 50:00 alatt

4.6 km Túra 2011-12-14-n 1:00:00 alatt

23 km Bringázás 2011-12-11-n 50:00 alatt

3.7 km Túra 2011-12-11-n 45:00 alatt

4.2 km Túra 2011-12-10-n 50:00 alatt

3 km Túra 2011-12-10-n 43:00 alatt

4.6 km Túra 2011-12-06-n 1:00:00 alatt

5.1 km Túra 2011-12-04-n 1:15:00 alatt

3 km Túra 2011-12-04-n 45:00 alatt

4 km Túra 2011-12-03-n 45:00 alatt
November

5 km Túra 2011-11-30-n 1:00:00 alatt

5.3 km Túra 2011-11-25-n 1:00:00 alatt

5 km Túra 2011-11-23-n 1:15:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-22-n 40:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-21-n 40:00 alatt

28 km Bringázás 2011-11-19-n 1:00:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-13-n 53:00 alatt

22 km Bringázás 2011-11-12-n 40:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-12-n 52:00 alatt

0 km Aerobic 2011-11-07-n 30:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-06-n 53:00 alatt

22 km Bringázás 2011-11-05-n 40:00 alatt

3.2 km Túra 2011-11-05-n 53:00 alatt
Október

0 km Aerobic 2011-10-31-n 30:00 alatt

3.2 km Túra 2011-10-30-n 52:00 alatt

3.2 km Túra 2011-10-29-n 52:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-25-n 30:00 alatt

3.2 km Túra 2011-10-23-n 52:00 alatt

22 km Bringázás 2011-10-22-n 40:00 alatt

3.2 km Túra 2011-10-22-n 50:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-19-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-17-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-15-n 30:00 alatt

25 km Bringázás 2011-10-15-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-13-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2011-10-11-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-10-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-07-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-10-03-n 30:00 alatt

12 km Bringázás 2011-10-01-n 41:00 alatt
Szeptember

0 km Aerobic 2011-09-26-n 30:00 alatt

17 km Bringázás 2011-09-21-n 30:00 alatt

19 km Bringázás 2011-09-20-n 30:00 alatt

4 km Bringázás 2011-09-17-n 1:00:00 alatt

0 km Aerobic 2011-09-14-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-09-12-n 30:00 alatt

17 km Bringázás 2011-09-10-n 1:02:00 alatt

0 km Aerobic 2011-09-05-n 30:00 alatt
Augusztus

0 km Aerobic 2011-08-31-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-29-n 30:00 alatt

16 km Bringázás 2011-08-28-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-24-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-17-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-15-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-10-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-09-n 21:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-08-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-07-n 48:00 alatt

5 km Túra 2011-08-06-n 1:14:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-04-n 48:00 alatt

0 km Aerobic 2011-08-02-n 48:00 alatt
Július

5 km Túra 2011-07-17-n 1:00:00 alatt

7 km Túra 2011-07-15-n 1:23:00 alatt

5 km Túra 2011-07-11-n 1:10:00 alatt

4 km Túra 2011-07-10-n 1:00:00 alatt

7 km Túra 2011-07-09-n 1:40:00 alatt

6 km Túra 2011-07-08-n 1:50:00 alatt

7 km Túra 2011-07-07-n 2:00:00 alatt

15 km Túra 2011-07-02-n 3:00:00 alatt
Június

7 km Túra 2011-06-30-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-06-29-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-06-27-n 2:00:00 alatt

7 km Túra 2011-06-25-n 2:00:00 alatt

3.2 km Túra 2011-06-19-n 50:00 alatt

24 km Bringázás 2011-06-18-n 1:22:00 alatt

0 km Aerobic 2011-06-14-n 30:00 alatt

4.3 km Futás 2011-06-12-n 41:00 alatt

0 km Aerobic 2011-06-09-n 30:00 alatt

3.43 km Futás 2011-06-06-n 30:00 alatt

4 km Futás 2011-06-04-n 43:00 alatt

0 km Aerobic 2011-06-02-n 30:00 alatt
Május

4 km Futás 2011-05-29-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2011-05-25-n 30:00 alatt

21 km Bringázás 2011-05-21-n 1:10:00 alatt

21 km Bringázás 2011-05-21-n 1:10:00 alatt

0 km Aerobic 2011-05-17-n 30:00 alatt

19 km Bringázás 2011-05-14-n 1:05:00 alatt

3.42 km Futás 2011-05-11-n 30:00 alatt

20 km Bringázás 2011-05-07-n 1:10:00 alatt

3.42 km Futás 2011-05-03-n 30:00 alatt

4 km Futás 2011-05-01-n 37:30 alatt

4 km Túra 2011-05-01-n 55:00 alatt
Április

18.2 km Bringázás 2011-04-30-n 1:04:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-29-n 33:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-27-n 33:00 alatt

22.4 km Bringázás 2011-04-24-n 1:22:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-21-n 31:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-20-n 34:00 alatt

10 km Túra 2011-04-18-n 3:30:00 alatt

20 km Túra 2011-04-17-n 05:00 alatt

20 km Túra 2011-04-16-n 5:00:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-13-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-04-06-n 30:00 alatt

3.57 km Futás 2011-04-03-n 00:00 alatt

18.2 km Bringázás 2011-04-02-n 1:00:00 alatt

3.52 km Futás 2011-04-01-n 30:00 alatt
Március

3.42 km Futás 2011-03-29-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-27-n 30:00 alatt

6 km Túra 2011-03-26-n 1:20:00 alatt

3.42 km Futás 2011-03-26-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-22-n 30:00 alatt

3.4 km Futás 2011-03-19-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-17-n 30:00 alatt

22.4 km Bringázás 2011-03-14-n 40:00 alatt

4 km Túra 2011-03-13-n 1:01:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-12-n 35:00 alatt

23 km Bringázás 2011-03-06-n 41:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-05-n 32:00 alatt

0 km Aerobic 2011-03-03-n 31:00 alatt
Február

0 km Aerobic 2011-02-28-n 31:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-27-n 31:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-26-n 46:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-24-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-23-n 30:00 alatt

17.7 km Bringázás 2011-02-20-n 32:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-20-n 27:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-19-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-18-n 20:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-15-n 30:00 alatt

12 km Bringázás 2011-02-12-n 20:00 alatt

3 km Futás 2011-02-12-n 22:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-09-n 30:00 alatt

0 km Jóga 2011-02-03-n 1:30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-02-01-n 30:00 alatt
Január

16.4 km Bringázás 2011-01-29-n 30:00 alatt

2.22 km Futás 2011-01-29-n 20:00 alatt

2 km Futás 2011-01-28-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2011-01-25-n 35:00 alatt

12 km Bringázás 2011-01-23-n 21:00 alatt

2 km Túra 2011-01-23-n 20:00 alatt

24 km Bringázás 2011-01-22-n 43:00 alatt

0 km Aerobic 2011-01-18-n 35:00 alatt

21.4 km Bringázás 2011-01-15-n 40:00 alatt

0 km Aerobic 2011-01-14-n 30:00 alatt

0 km Aerobic 2011-01-12-n 35:00 alatt

19 km Bringázás 2011-01-08-n 40:00 alatt

23 km Bringázás 2011-01-01-n 40:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

mercike edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Aerobic edzések

Összes idő

Jóga edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon