Edzéseim - 2011 - Edzésonline

istvan.koncz edzésnaplója

Futás edzések

116 edzés

Összes idő

102:17:40

Távolság

932.43 km

Tempó

06:35 p/km Sebesség: 9.12 km/h

Erősport edzések

8 edzés

Összes idő

9:00:00

Mozgatott súly

800 kg

Edzések

Október

8 km Futás 2011-10-13-n 50:00 alatt
Szeptember

12 km Futás 2011-09-28-n 1:16:46 alatt

11 km Futás 2011-09-26-n 1:11:23 alatt

8 km Futás 2011-09-23-n 49:16 alatt

6 km Futás 2011-09-22-n 36:38 alatt

8 km Futás 2011-09-15-n 50:10 alatt

6 km Futás 2011-09-10-n 41:10 alatt

4 km Futás 2011-09-09-n 27:00 alatt

21 km Futás 2011-09-04-n 2:16:35 alatt
Augusztus

7.5 km Futás 2011-08-31-n 43:27 alatt

8 km Futás 2011-08-30-n 47:31 alatt

13 km Futás 2011-08-28-n 1:18:28 alatt

5 km Futás 2011-08-27-n 29:36 alatt

8.5 km Futás 2011-08-24-n 52:58 alatt

8 km Futás 2011-08-23-n 49:17 alatt

20 km Futás 2011-08-21-n 1:59:25 alatt

6.6 km Futás 2011-08-20-n 39:59 alatt

10 km Futás 2011-08-14-n 1:03:27 alatt

6.1 km Futás 2011-08-09-n 39:24 alatt

4.8 km Futás 2011-08-09-n 23:41 alatt

16 km Futás 2011-08-07-n 1:34:42 alatt

8 km Futás 2011-08-06-n 49:55 alatt

9.6 km Futás 2011-08-04-n 59:55 alatt

6.1 km Futás 2011-08-02-n 40:17 alatt

4.8 km Futás 2011-08-02-n 23:50 alatt
Július

11 km Futás 2011-07-31-n 1:06:00 alatt

5 km Futás 2011-07-30-n 31:27 alatt

8 km Futás 2011-07-28-n 47:16 alatt

5 km Futás 2011-07-27-n 29:55 alatt

4.8 km Futás 2011-07-26-n 23:50 alatt

5.8 km Futás 2011-07-26-n 40:38 alatt

15 km Futás 2011-07-24-n 1:31:47 alatt

8 km Futás 2011-07-23-n 47:36 alatt

10 km Futás 2011-07-21-n 1:00:44 alatt

6.8 km Futás 2011-07-20-n 42:24 alatt

5.8 km Futás 2011-07-19-n 49:48 alatt

4.8 km Futás 2011-07-19-n 23:08 alatt

12 km Futás 2011-07-17-n 1:11:25 alatt

6.6 km Futás 2011-07-14-n 39:29 alatt

5 km Futás 2011-07-13-n 27:43 alatt

3 km Futás 2011-07-12-n 16:11 alatt

4 km Futás 2011-07-12-n 25:21 alatt

13 km Futás 2011-07-10-n 1:23:58 alatt

5 km Futás 2011-07-09-n 30:48 alatt

6.6 km Futás 2011-07-07-n 40:00 alatt

5 km Futás 2011-07-06-n 29:57 alatt

5 km Futás 2011-07-05-n 24:27 alatt

4 km Futás 2011-07-05-n 27:21 alatt

10 km Futás 2011-07-03-n 57:57 alatt

5 km Futás 2011-07-02-n 29:02 alatt
Június

6 km Futás 2011-06-29-n 40:12 alatt

8 km Futás 2011-06-28-n 52:57 alatt

11 km Futás 2011-06-26-n 1:09:51 alatt

5 km Futás 2011-06-25-n 30:18 alatt

5 km Futás 2011-06-23-n 30:46 alatt

8 km Futás 2011-06-22-n 49:44 alatt

5.8 km Futás 2011-06-21-n 41:50 alatt

3.6 km Futás 2011-06-21-n 21:33 alatt

0 km Erősport 2011-06-17-n 1:00:00 alatt

6.8 km Futás 2011-06-16-n 41:55 alatt

6.8 km Futás 2011-06-15-n 41:56 alatt

0 km Erősport 2011-06-15-n 1:00:00 alatt

5 km Futás 2011-06-14-n 36:18 alatt

3.6 km Futás 2011-06-14-n 21:47 alatt

15 km Futás 2011-06-12-n 1:36:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-11-n 1:20:00 alatt

4 km Futás 2011-06-10-n 29:40 alatt

10 km Futás 2011-06-09-n 1:01:55 alatt

8 km Futás 2011-06-07-n 1:06:00 alatt

0 km Erősport 2011-06-07-n 1:15:00 alatt

4.8 km Futás 2011-06-06-n 34:14 alatt

14.8 km Futás 2011-06-05-n 1:30:24 alatt

0 km Erősport 2011-06-04-n 1:15:00 alatt

4.8 km Futás 2011-06-03-n 34:21 alatt

10 km Futás 2011-06-02-n 1:04:37 alatt

0 km Erősport 2011-06-01-n 1:10:00 alatt
Május

8 km Futás 2011-05-31-n 1:02:28 alatt

14.8 km Futás 2011-05-29-n 1:28:37 alatt

0 km Erősport 2011-05-28-n 1:00:00 alatt

4.8 km Futás 2011-05-28-n 33:26 alatt

10.8 km Futás 2011-05-26-n 1:01:03 alatt

0 km Erősport 2011-05-25-n 1:00:00 alatt

8.15 km Futás 2011-05-24-n 1:00:00 alatt

4.3 km Futás 2011-05-23-n 30:00 alatt

14 km Futás 2011-05-22-n 1:30:10 alatt

4 km Futás 2011-05-20-n 34:49 alatt

10 km Futás 2011-05-19-n 59:00 alatt

8 km Futás 2011-05-17-n 1:02:46 alatt

4 km Futás 2011-05-16-n 30:02 alatt

14 km Futás 2011-05-15-n 1:38:33 alatt

4 km Futás 2011-05-13-n 33:19 alatt

10 km Futás 2011-05-12-n 59:59 alatt

4 km Futás 2011-05-10-n 30:27 alatt

8 km Futás 2011-05-09-n 1:02:27 alatt

14 km Futás 2011-05-08-n 1:30:25 alatt

10 km Futás 2011-05-05-n 1:03:49 alatt

4 km Futás 2011-05-03-n 32:48 alatt

8 km Futás 2011-05-02-n 1:06:00 alatt

14 km Futás 2011-05-01-n 1:31:20 alatt
Április

4 km Futás 2011-04-29-n 36:05 alatt

10 km Futás 2011-04-28-n 1:04:00 alatt

4 km Futás 2011-04-26-n 38:04 alatt

6 km Futás 2011-04-16-n 37:30 alatt

10 km Futás 2011-04-06-n 59:13 alatt
Március

10 km Futás 2011-03-30-n 1:03:00 alatt

12.18 km Futás 2011-03-28-n 1:21:00 alatt

12 km Futás 2011-03-20-n 1:21:00 alatt

8 km Futás 2011-03-18-n 1:01:00 alatt

10.4 km Futás 2011-03-16-n 1:11:00 alatt

10.1 km Futás 2011-03-14-n 1:11:00 alatt

10 km Futás 2011-03-12-n 1:11:00 alatt

8 km Futás 2011-03-10-n 1:01:00 alatt

8.4 km Futás 2011-03-08-n 1:01:00 alatt
Február

8 km Futás 2011-02-28-n 1:01:00 alatt

8.3 km Futás 2011-02-22-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2011-02-21-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2011-02-16-n 1:02:00 alatt

8 km Futás 2011-02-14-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2011-02-10-n 1:01:00 alatt

8 km Futás 2011-02-09-n 1:01:00 alatt

7.3 km Futás 2011-02-04-n 56:00 alatt

6.6 km Futás 2011-02-03-n 51:00 alatt
Január

6.6 km Futás 2011-01-29-n 51:00 alatt

5.5 km Futás 2011-01-04-n 45:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

istvan.koncz edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon