Edzéseim - 2008 - Edzésonline

eftomi edzésnaplója

Futás edzések

152 edzés

Összes idő

197:41:11

Távolság

2092.47 km

Tempó

05:40 p/km Sebesség: 10.58 km/h

Úszás edzések

61 edzés

Összes idő

42:36:54

Távolság

84.744 km

Tempó

30:10 p/km Sebesség: 1.99 km/h

Csapatsport edzések

1 edzés

Összes idő

1:00:00

Erősport edzések

7 edzés

Összes idő

36:01

Mozgatott súly

650 kg

Edzések

December

15 km Futás 2008-12-31-n 1:10:26 alatt

2 km Úszás 2008-12-30-n 57:31 alatt

0.66 km Úszás 2008-12-28-n 18:41 alatt

0.68 km Úszás 2008-12-28-n 18:27 alatt

12 km Futás 2008-12-27-n 1:06:02 alatt

1.5 km Úszás 2008-12-26-n 44:15 alatt

12 km Futás 2008-12-25-n 1:08:17 alatt

12 km Futás 2008-12-23-n 1:09:12 alatt

12 km Futás 2008-12-21-n 1:08:04 alatt

1 km Úszás 2008-12-20-n 28:00 alatt

12 km Futás 2008-12-19-n 1:09:17 alatt

1 km Úszás 2008-12-18-n 28:25 alatt

12 km Futás 2008-12-17-n 1:07:15 alatt

1 km Úszás 2008-12-16-n 28:30 alatt

12 km Futás 2008-12-14-n 1:08:46 alatt

0 km Erősport 2008-12-13-n 04:11 alatt

0 km Erősport 2008-12-11-n 04:08 alatt

0 km Erősport 2008-12-10-n 04:47 alatt

6 km Futás 2008-12-10-n 31:06 alatt

1.32 km Úszás 2008-12-08-n 37:07 alatt

27.5 km Futás 2008-12-07-n 2:58:09 alatt

0 km Erősport 2008-12-05-n 04:45 alatt

0 km Erősport 2008-12-02-n 06:15 alatt

1 km Úszás 2008-12-02-n 27:31 alatt

0 km Erősport 2008-12-01-n 05:55 alatt
November

0 km Erősport 2008-11-30-n 06:00 alatt

1 km Úszás 2008-11-30-n 27:59 alatt

1 km Úszás 2008-11-27-n 28:13 alatt

1.5 km Úszás 2008-11-23-n 43:31 alatt

1.98 km Úszás 2008-11-18-n 55:55 alatt

21.1 km Futás 2008-11-16-n 1:52:29 alatt

1.32 km Úszás 2008-11-13-n 41:10 alatt

12 km Futás 2008-11-11-n 1:01:03 alatt

12 km Futás 2008-11-09-n 57:33 alatt

6 km Futás 2008-11-06-n 28:41 alatt

18 km Futás 2008-11-04-n 1:39:20 alatt
Október

30 km Futás 2008-10-27-n 2:43:37 alatt

1.5 km Úszás 2008-10-26-n 42:56 alatt

4 km Futás 2008-10-26-n 22:29 alatt

18 km Futás 2008-10-24-n 1:35:49 alatt

1.5 km Úszás 2008-10-22-n 45:34 alatt

12 km Futás 2008-10-21-n 1:04:15 alatt

1.3 km Úszás 2008-10-20-n 40:18 alatt

0.7 km Úszás 2008-10-20-n 20:46 alatt

6 km Futás 2008-10-16-n 30:35 alatt

12 km Futás 2008-10-15-n 1:03:35 alatt

2 km Úszás 2008-10-12-n 58:51 alatt

2 km Úszás 2008-10-11-n 1:02:13 alatt

24 km Futás 2008-10-10-n 2:14:58 alatt

15 km Futás 2008-10-08-n 1:15:10 alatt

42.19 km Futás 2008-10-05-n 4:08:15 alatt

6 km Futás 2008-10-04-n 31:43 alatt
Szeptember

6 km Futás 2008-09-30-n 34:05 alatt

18 km Futás 2008-09-28-n 2:00:06 alatt

12 km Futás 2008-09-26-n 59:56 alatt

2.046 km Úszás 2008-09-25-n 1:02:31 alatt

18 km Futás 2008-09-24-n 1:31:02 alatt

1.452 km Úszás 2008-09-21-n 43:58 alatt

27.5 km Futás 2008-09-21-n 2:21:21 alatt

3.1 km Futás 2008-09-20-n 12:46 alatt

1.06 km Úszás 2008-09-18-n 31:14 alatt

0.48 km Úszás 2008-09-18-n 11:26 alatt

1.056 km Úszás 2008-09-18-n 30:56 alatt

12 km Futás 2008-09-17-n 55:22 alatt

6 km Futás 2008-09-16-n 34:36 alatt

36 km Futás 2008-09-14-n 3:27:20 alatt

6.5 km Futás 2008-09-13-n 46:30 alatt

18 km Futás 2008-09-11-n 1:35:03 alatt

12 km Futás 2008-09-10-n 1:00:14 alatt

2 km Úszás 2008-09-10-n 58:42 alatt

2 km Úszás 2008-09-08-n 58:51 alatt

3.6 km Futás 2008-09-07-n 24:35 alatt

21.1 km Futás 2008-09-07-n 1:54:39 alatt

6 km Futás 2008-09-06-n 34:29 alatt

12 km Futás 2008-09-04-n 1:02:23 alatt

2 km Úszás 2008-09-03-n 58:30 alatt

12 km Futás 2008-09-02-n 57:49 alatt

2 km Úszás 2008-09-01-n 58:31 alatt
Augusztus

24 km Futás 2008-08-31-n 2:10:04 alatt

1.5 km Úszás 2008-08-30-n 43:24 alatt

5.35 km Futás 2008-08-28-n 30:09 alatt

18 km Futás 2008-08-27-n 1:38:20 alatt

3 km Úszás 2008-08-27-n 1:31:36 alatt

10.8 km Futás 2008-08-24-n 1:26:31 alatt

4 km Futás 2008-08-23-n 1:00:00 alatt

24 km Futás 2008-08-23-n 4:42:58 alatt

6.6 km Futás 2008-08-22-n 32:53 alatt

20.5 km Futás 2008-08-22-n 3:13:23 alatt

10.4 km Futás 2008-08-21-n 55:30 alatt

12 km Futás 2008-08-20-n 1:01:47 alatt

1.5 km Úszás 2008-08-20-n 44:40 alatt

1 km Úszás 2008-08-18-n 29:30 alatt

24 km Futás 2008-08-17-n 2:35:23 alatt

1 km Úszás 2008-08-16-n 27:29 alatt

9 km Futás 2008-08-14-n 48:54 alatt

1.5 km Úszás 2008-08-14-n 42:46 alatt

18 km Futás 2008-08-12-n 1:31:52 alatt

2 km Úszás 2008-08-11-n 57:19 alatt

1 km Csapatsport 2008-08-11-n 1:00:00 alatt

27.5 km Futás 2008-08-10-n 2:38:21 alatt

12 km Futás 2008-08-07-n 1:06:16 alatt

2 km Úszás 2008-08-07-n 59:17 alatt

2 km Úszás 2008-08-04-n 58:45 alatt

21.1 km Futás 2008-08-03-n 1:54:53 alatt

6 km Futás 2008-08-02-n 31:35 alatt
Július

1 km Úszás 2008-07-31-n 28:34 alatt

12 km Futás 2008-07-30-n 1:07:34 alatt

2 km Úszás 2008-07-29-n 1:01:59 alatt

18 km Futás 2008-07-28-n 1:43:23 alatt

12 km Futás 2008-07-25-n 1:03:53 alatt

2 km Úszás 2008-07-24-n 1:01:20 alatt

18 km Futás 2008-07-23-n 1:35:37 alatt

2 km Úszás 2008-07-21-n 1:01:48 alatt

7 km Futás 2008-07-21-n 36:21 alatt

12 km Futás 2008-07-17-n 1:05:34 alatt

1 km Úszás 2008-07-17-n 29:15 alatt

24 km Futás 2008-07-15-n 2:07:47 alatt

2 km Úszás 2008-07-14-n 59:28 alatt

6 km Futás 2008-07-13-n 32:04 alatt

1 km Úszás 2008-07-13-n 29:55 alatt

15 km Futás 2008-07-11-n 1:17:30 alatt

12 km Futás 2008-07-09-n 1:01:56 alatt

2 km Úszás 2008-07-09-n 1:04:51 alatt

21.1 km Futás 2008-07-05-n 1:53:38 alatt

3 km Futás 2008-07-04-n 15:05 alatt

1 km Úszás 2008-07-04-n 31:02 alatt

12 km Futás 2008-07-02-n 1:01:01 alatt

1 km Úszás 2008-07-02-n 30:09 alatt

1 km Úszás 2008-07-01-n 29:52 alatt
Június

6 km Futás 2008-06-30-n 30:35 alatt

12 km Futás 2008-06-28-n 1:01:50 alatt

1 km Úszás 2008-06-28-n 34:00 alatt

15 km Futás 2008-06-26-n 1:19:12 alatt

1 km Úszás 2008-06-26-n 30:45 alatt

6 km Futás 2008-06-24-n 31:15 alatt

1 km Úszás 2008-06-24-n 34:00 alatt

12 km Futás 2008-06-23-n 1:05:35 alatt

12 km Futás 2008-06-20-n 1:11:39 alatt

1 km Úszás 2008-06-20-n 32:08 alatt

1 km Úszás 2008-06-18-n 33:25 alatt

18 km Futás 2008-06-18-n 1:47:43 alatt

1 km Úszás 2008-06-16-n 34:28 alatt

18 km Futás 2008-06-16-n 1:40:39 alatt

0.99 km Úszás 2008-06-14-n 33:37 alatt

12 km Futás 2008-06-14-n 1:12:58 alatt

18 km Futás 2008-06-12-n 1:44:13 alatt

1 km Úszás 2008-06-11-n 35:17 alatt

18 km Futás 2008-06-10-n 1:44:06 alatt

1 km Úszás 2008-06-09-n 32:15 alatt

7.03 km Futás 2008-06-08-n 32:15 alatt

12 km Futás 2008-06-06-n 1:09:03 alatt

18 km Futás 2008-06-05-n 1:44:20 alatt

1.5 km Úszás 2008-06-04-n 51:10 alatt

6 km Futás 2008-06-03-n 27:32 alatt

1.5 km Úszás 2008-06-02-n 52:48 alatt

12 km Futás 2008-06-01-n 1:14:10 alatt
Május

12 km Futás 2008-05-30-n 1:08:22 alatt

1.2 km Úszás 2008-05-28-n 39:30 alatt

12 km Futás 2008-05-28-n 1:08:58 alatt

12 km Futás 2008-05-27-n 1:07:17 alatt

12 km Futás 2008-05-25-n 1:12:50 alatt

12 km Futás 2008-05-22-n 1:02:26 alatt

12 km Futás 2008-05-19-n 59:08 alatt

12 km Futás 2008-05-17-n 1:09:14 alatt

12 km Futás 2008-05-15-n 1:07:22 alatt

9 km Futás 2008-05-13-n 50:54 alatt

12 km Futás 2008-05-12-n 1:04:52 alatt

18 km Futás 2008-05-08-n 1:46:49 alatt

24 km Futás 2008-05-06-n 2:21:11 alatt

18 km Futás 2008-05-04-n 1:43:35 alatt

2 km Futás 2008-05-01-n 11:10 alatt
Április

12 km Futás 2008-04-29-n 1:02:19 alatt

21.1 km Futás 2008-04-27-n 2:04:04 alatt

6 km Futás 2008-04-26-n 33:22 alatt

12 km Futás 2008-04-23-n 1:03:51 alatt

15 km Futás 2008-04-21-n 1:19:48 alatt

6 km Futás 2008-04-19-n 30:33 alatt

12 km Futás 2008-04-18-n 59:19 alatt

18 km Futás 2008-04-16-n 1:29:34 alatt

12 km Futás 2008-04-14-n 1:03:40 alatt

12.2 km Futás 2008-04-12-n 58:55 alatt

6 km Futás 2008-04-11-n 34:10 alatt

12 km Futás 2008-04-10-n 1:06:42 alatt

18 km Futás 2008-04-08-n 1:28:58 alatt

15 km Futás 2008-04-06-n 1:13:00 alatt

6 km Futás 2008-04-05-n 29:36 alatt

12 km Futás 2008-04-03-n 1:01:02 alatt

12 km Futás 2008-04-01-n 1:03:36 alatt
Március

21.1 km Futás 2008-03-29-n 1:49:36 alatt

3.6 km Futás 2008-03-28-n 18:24 alatt

6 km Futás 2008-03-26-n 32:33 alatt

18 km Futás 2008-03-22-n 1:42:52 alatt

12 km Futás 2008-03-21-n 59:25 alatt

12 km Futás 2008-03-19-n 1:04:03 alatt

12 km Futás 2008-03-18-n 1:03:42 alatt

18 km Futás 2008-03-14-n 1:43:49 alatt

12 km Futás 2008-03-13-n 1:03:48 alatt

12 km Futás 2008-03-11-n 1:04:07 alatt

12 km Futás 2008-03-10-n 1:05:56 alatt

24 km Futás 2008-03-07-n 2:24:34 alatt

12 km Futás 2008-03-04-n 1:11:00 alatt

6 km Futás 2008-03-03-n 36:02 alatt
Február

18 km Futás 2008-02-18-n 1:53:25 alatt

27.5 km Futás 2008-02-16-n 2:38:45 alatt

12 km Futás 2008-02-13-n 1:06:43 alatt

12 km Futás 2008-02-09-n 1:06:52 alatt

18 km Futás 2008-02-06-n 1:42:50 alatt

18 km Futás 2008-02-04-n 1:43:10 alatt

18 km Futás 2008-02-02-n 1:42:25 alatt
Január

24 km Futás 2008-01-31-n 2:16:54 alatt

18 km Futás 2008-01-28-n 1:41:11 alatt

12 km Futás 2008-01-26-n 1:11:03 alatt

18 km Futás 2008-01-24-n 1:40:59 alatt

15 km Futás 2008-01-22-n 1:23:04 alatt

15 km Futás 2008-01-20-n 1:32:14 alatt

18 km Futás 2008-01-17-n 1:39:59 alatt

12 km Futás 2008-01-14-n 1:03:17 alatt

12 km Futás 2008-01-12-n 1:14:28 alatt

6 km Futás 2008-01-09-n 33:23 alatt

12 km Futás 2008-01-07-n 1:11:33 alatt

12 km Futás 2008-01-04-n 1:06:49 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

eftomi edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Csapatsport edzések

Összes idő

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon