Edzéseim - 2016 - Edzésonline

cékla edzésnaplója

Futás edzések

49 edzés

Összes idő

44:43:17

Távolság

545.48 km

Tempó

04:55 p/km Sebesség: 12.20 km/h

Úszás edzések

100 edzés

Összes idő

88:56:55

Távolság

222.6 km

Tempó

23:59 p/km Sebesség: 2.50 km/h

Erősport edzések

114 edzés

Összes idő

164:45:00

Mozgatott súly

114 kg

Edzések

December

11.44 km Futás 2016-12-30-n 57:57 alatt

0 km Erősport 2016-12-29-n 1:15:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-26-n 1:15:00 alatt

11.43 km Futás 2016-12-24-n 56:57 alatt

0 km Erősport 2016-12-23-n 1:15:00 alatt

2 km Úszás 2016-12-22-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-21-n 1:30:00 alatt

11.46 km Futás 2016-12-18-n 56:13 alatt

0 km Erősport 2016-12-16-n 1:20:00 alatt

2.8 km Úszás 2016-12-15-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-14-n 1:20:00 alatt

2 km Úszás 2016-12-13-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-12-n 1:20:00 alatt

11.4 km Futás 2016-12-10-n 56:55 alatt

0 km Erősport 2016-12-09-n 1:20:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-12-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-07-n 1:20:00 alatt

2 km Úszás 2016-12-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-12-05-n 1:20:00 alatt

11.44 km Futás 2016-12-03-n 56:16 alatt

0 km Erősport 2016-12-02-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-12-01-n 55:00 alatt
November

0 km Erősport 2016-11-30-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-11-29-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-28-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-25-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-11-24-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-23-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-11-22-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-21-n 1:30:00 alatt

11.38 km Futás 2016-11-20-n 57:21 alatt

0 km Erősport 2016-11-18-n 1:15:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-11-17-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-16-n 1:15:00 alatt

2 km Úszás 2016-11-15-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-14-n 1:15:00 alatt

11.32 km Futás 2016-11-13-n 56:24 alatt

2.4 km Úszás 2016-11-12-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-11-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-09-n 1:30:00 alatt

2.1 km Úszás 2016-11-08-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-07-n 1:30:00 alatt

11.16 km Futás 2016-11-06-n 57:37 alatt

0 km Erősport 2016-11-04-n 1:30:00 alatt

2.1 km Úszás 2016-11-03-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-11-02-n 1:30:00 alatt

11.17 km Futás 2016-11-01-n 56:50 alatt
Október

6.65 km Futás 2016-10-30-n 33:25 alatt

0 km Erősport 2016-10-29-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-28-n 1:30:00 alatt

2.1 km Úszás 2016-10-27-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-26-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-24-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-22-n 1:30:00 alatt

2.1 km Úszás 2016-10-21-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-20-n 1:30:00 alatt

2.1 km Úszás 2016-10-19-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-15-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-10-14-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-13-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-10-11-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-10-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-07-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-10-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-05-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-10-04-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-10-03-n 1:30:00 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2016-09-30-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-09-29-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-28-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-09-27-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-26-n 1:30:00 alatt

11.82 km Futás 2016-09-25-n 58:56 alatt

2.6 km Úszás 2016-09-24-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-23-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2016-09-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-21-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2016-09-20-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-19-n 1:30:00 alatt

11.82 km Futás 2016-09-18-n 1:00:17 alatt

0 km Erősport 2016-09-16-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-09-15-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-14-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-09-13-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-12-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-09-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-07-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-09-05-n 1:30:00 alatt
Augusztus

11.67 km Futás 2016-08-27-n 57:03 alatt

0 km Erősport 2016-08-26-n 1:30:00 alatt

3 km Úszás 2016-08-25-n 1:05:00 alatt

3 km Úszás 2016-08-23-n 1:05:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-22-n 1:30:00 alatt

11.91 km Futás 2016-08-21-n 57:48 alatt

0 km Erősport 2016-08-19-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2016-08-18-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-17-n 1:30:00 alatt

2.6 km Úszás 2016-08-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-15-n 1:30:00 alatt

11.9 km Futás 2016-08-14-n 57:24 alatt

0 km Erősport 2016-08-12-n 1:30:00 alatt

2.7 km Úszás 2016-08-11-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-08-09-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-08-n 1:30:00 alatt

11.92 km Futás 2016-08-07-n 56:32 alatt

0 km Erősport 2016-08-05-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-08-04-n 50:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-08-02-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-08-01-n 1:00:00 alatt
Július

11.8 km Futás 2016-07-31-n 57:40 alatt

0 km Erősport 2016-07-30-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-07-26-n 45:00 alatt

11.76 km Futás 2016-07-24-n 58:45 alatt

0 km Erősport 2016-07-23-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-07-20-n 55:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-07-19-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-18-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-14-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-12-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-11-n 1:30:00 alatt

11.76 km Futás 2016-07-10-n 56:36 alatt

0 km Erősport 2016-07-08-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-07-07-n 55:00 alatt

11.76 km Futás 2016-07-06-n 56:13 alatt

2.4 km Úszás 2016-07-05-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2016-07-04-n 1:30:00 alatt

11.76 km Futás 2016-07-03-n 57:28 alatt

0 km Erősport 2016-07-01-n 1:30:00 alatt
Június

2.6 km Úszás 2016-06-30-n 55:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-06-29-n 55:00 alatt

11.76 km Futás 2016-06-28-n 59:02 alatt

0 km Erősport 2016-06-27-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-24-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-23-n 50:00 alatt

11.76 km Futás 2016-06-22-n 57:05 alatt

2 km Úszás 2016-06-21-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-20-n 1:15:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-06-18-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-17-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-16-n 50:00 alatt

11.76 km Futás 2016-06-15-n 57:57 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-14-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-13-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-10-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-09-n 50:00 alatt

11.76 km Futás 2016-06-08-n 58:22 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-07-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-06-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-03-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-06-02-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-06-01-n 1:30:00 alatt
Május

0 km Erősport 2016-05-30-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2016-05-29-n 42:27 alatt

2 km Úszás 2016-05-28-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-27-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2016-05-25-n 46:21 alatt

0 km Erősport 2016-05-23-n 1:30:00 alatt

11.76 km Futás 2016-05-21-n 56:48 alatt

0 km Erősport 2016-05-20-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-05-19-n 50:00 alatt

6.78 km Futás 2016-05-18-n 31:13 alatt

2.2 km Úszás 2016-05-17-n 50:00 alatt

11.87 km Futás 2016-05-15-n 58:05 alatt

2.2 km Úszás 2016-05-14-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-13-n 1:30:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-05-12-n 50:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-05-10-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-09-n 1:30:00 alatt

11.87 km Futás 2016-05-08-n 57:14 alatt

0 km Erősport 2016-05-06-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-05-05-n 45:00 alatt

6.78 km Futás 2016-05-04-n 31:44 alatt

2 km Úszás 2016-05-03-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-05-02-n 1:30:00 alatt

11.87 km Futás 2016-05-01-n 58:02 alatt
Április

0 km Erősport 2016-04-29-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-04-28-n 45:00 alatt

2 km Úszás 2016-04-26-n 45:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-25-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-22-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-04-21-n 50:00 alatt

11.79 km Futás 2016-04-20-n 58:12 alatt

0 km Erősport 2016-04-18-n 1:20:00 alatt

1 km Úszás 2016-04-17-n 25:00 alatt

1 km Úszás 2016-04-16-n 25:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-14-n 1:20:00 alatt

11.33 km Futás 2016-04-13-n 56:23 alatt

2 km Úszás 2016-04-12-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-04-11-n 1:20:00 alatt

11.58 km Futás 2016-04-10-n 57:40 alatt

2 km Úszás 2016-04-07-n 1:00:00 alatt

6.7 km Futás 2016-04-06-n 32:35 alatt

2 km Úszás 2016-04-05-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2016-04-02-n 1:00:00 alatt
Március

2 km Úszás 2016-03-31-n 1:00:00 alatt

6.71 km Futás 2016-03-30-n 33:21 alatt

2 km Úszás 2016-03-29-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-28-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-25-n 1:30:00 alatt

2 km Úszás 2016-03-24-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2016-03-22-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-21-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-03-20-n 58:16 alatt

0 km Erősport 2016-03-18-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-17-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-16-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-14-n 1:00:00 alatt

11.85 km Futás 2016-03-13-n 58:56 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-11-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-10-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-08-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-03-07-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-03-06-n 58:44 alatt

0 km Erősport 2016-03-05-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-03-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-03-01-n 1:00:00 alatt
Február

0 km Erősport 2016-02-29-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-02-28-n 59:05 alatt

0 km Erősport 2016-02-26-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-25-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-23-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-22-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-02-21-n 58:37 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-20-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-19-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-18-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-16-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-15-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-02-14-n 58:55 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-13-n 50:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-11-n 50:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-02-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-08-n 1:30:00 alatt

11.85 km Futás 2016-02-07-n 58:10 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-05-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-02-04-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2016-02-02-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-02-01-n 1:30:00 alatt
Január

11.73 km Futás 2016-01-31-n 58:42 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-30-n 50:00 alatt

2 km Úszás 2016-01-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-27-n 1:00:00 alatt

2 km Úszás 2016-01-26-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-25-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-23-n 50:00 alatt

12.18 km Futás 2016-01-22-n 1:01:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-21-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-19-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-18-n 1:30:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-16-n 49:00 alatt

11.97 km Futás 2016-01-15-n 59:50 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-14-n 1:00:00 alatt

2.4 km Úszás 2016-01-12-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-11-n 1:30:00 alatt

2.3 km Úszás 2016-01-09-n 47:55 alatt

0 km Erősport 2016-01-08-n 1:30:00 alatt

2.3 km Úszás 2016-01-07-n 1:00:00 alatt

2.2 km Úszás 2016-01-05-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2016-01-04-n 1:30:00 alatt

11.84 km Futás 2016-01-03-n 59:54 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

cékla edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon