Edzéseim - 2015 - Edzésonline

csszilvia edzésnaplója

Futás edzések

173 edzés

Összes idő

178:16:14

Távolság

1510.05 km

Tempó

07:05 p/km Sebesség: 8.47 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

59:35

Távolság

20 km

Tempó

02:59 p/km Sebesség: 20.14 km/h

Erősport edzések

35 edzés

Összes idő

28:24:00

Mozgatott súly

0 kg

Edzések

December

10 km Futás 2015-12-29-n 1:08:00 alatt

10.51 km Futás 2015-12-27-n 1:27:20 alatt

6.66 km Futás 2015-12-26-n 50:56 alatt

12 km Futás 2015-12-25-n 1:27:09 alatt

7 km Futás 2015-12-24-n 48:45 alatt

8 km Futás 2015-12-23-n 1:01:46 alatt

12 km Futás 2015-12-18-n 1:30:07 alatt

0 km Erősport 2015-12-16-n 45:00 alatt

7 km Futás 2015-12-15-n 54:00 alatt

0 km Erősport 2015-12-14-n 45:00 alatt

7.21 km Futás 2015-12-12-n 56:27 alatt

0 km Erősport 2015-12-09-n 45:00 alatt

7 km Futás 2015-12-08-n 53:38 alatt

0 km Erősport 2015-12-07-n 45:00 alatt

12 km Futás 2015-12-06-n 1:34:20 alatt

0 km Erősport 2015-12-03-n 45:00 alatt

7.67 km Futás 2015-12-02-n 56:00 alatt

8 km Futás 2015-12-01-n 1:00:44 alatt
November

0 km Erősport 2015-11-30-n 50:00 alatt

15 km Futás 2015-11-29-n 1:58:41 alatt

0 km Erősport 2015-11-25-n 45:00 alatt

5 km Futás 2015-11-24-n 36:09 alatt

0 km Erősport 2015-11-23-n 45:00 alatt

5 km Futás 2015-11-22-n 36:06 alatt

21.1 km Futás 2015-11-14-n 2:28:48 alatt

0 km Erősport 2015-11-11-n 45:00 alatt

9 km Futás 2015-11-10-n 1:05:40 alatt

0 km Erősport 2015-11-09-n 49:00 alatt

4 km Futás 2015-11-08-n 25:19 alatt

7.5 km Futás 2015-11-07-n 58:19 alatt

0 km Erősport 2015-11-06-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2015-11-04-n 50:00 alatt

5.5 km Futás 2015-11-03-n 41:02 alatt

5.4 km Futás 2015-11-02-n 41:00 alatt

8.01 km Futás 2015-11-01-n 56:24 alatt
Október

0 km Erősport 2015-10-30-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-28-n 55:00 alatt

5.5 km Futás 2015-10-27-n 35:56 alatt

5.01 km Futás 2015-10-27-n 36:08 alatt

7.2 km Futás 2015-10-26-n 50:22 alatt

0 km Erősport 2015-10-26-n 50:00 alatt

10.3 km Futás 2015-10-24-n 1:19:35 alatt

0 km Erősport 2015-10-23-n 50:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-21-n 50:00 alatt

7.5 km Futás 2015-10-20-n 50:28 alatt

0 km Erősport 2015-10-20-n 55:00 alatt

20 km Futás 2015-10-17-n 2:17:31 alatt

0 km Erősport 2015-10-16-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-14-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2015-10-12-n 55:00 alatt

11.26 km Futás 2015-10-10-n 1:12:54 alatt

0 km Erősport 2015-10-09-n 55:00 alatt

8.06 km Futás 2015-10-06-n 52:53 alatt

0 km Erősport 2015-10-05-n 55:00 alatt

8 km Futás 2015-10-04-n 55:13 alatt

10 km Futás 2015-10-03-n 1:08:05 alatt

0 km Erősport 2015-10-02-n 55:00 alatt
Szeptember

0 km Erősport 2015-09-30-n 55:00 alatt

5 km Futás 2015-09-29-n 32:39 alatt

0 km Erősport 2015-09-28-n 50:00 alatt

5 km Futás 2015-09-27-n 35:19 alatt

10.2 km Futás 2015-09-26-n 1:08:28 alatt

0 km Erősport 2015-09-24-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2015-09-23-n 55:00 alatt

7.3 km Futás 2015-09-22-n 53:03 alatt

0 km Erősport 2015-09-21-n 55:00 alatt

6 km Futás 2015-09-20-n 40:00 alatt

1.07 km Futás 2015-09-20-n 05:30 alatt

5 km Futás 2015-09-19-n 29:48 alatt

5.3 km Futás 2015-09-18-n 41:10 alatt

0 km Erősport 2015-09-17-n 55:00 alatt

6 km Futás 2015-09-16-n 00:00 alatt

6 km Futás 2015-09-15-n 48:51 alatt

0 km Erősport 2015-09-14-n 55:00 alatt

8 km Futás 2015-09-13-n 51:35 alatt

16 km Futás 2015-09-12-n 1:46:06 alatt

6 km Futás 2015-09-11-n 44:30 alatt

0 km Erősport 2015-09-10-n 1:00:00 alatt

8 km Futás 2015-09-08-n 1:02:58 alatt

0 km Erősport 2015-09-07-n 1:00:00 alatt

9.81 km Futás 2015-09-05-n 1:01:27 alatt

8 km Futás 2015-09-04-n 1:00:27 alatt

4.56 km Futás 2015-09-03-n 35:00 alatt

0 km Erősport 2015-09-02-n 00:00 alatt

3.14 km Futás 2015-09-01-n 19:29 alatt
Augusztus

0 km Erősport 2015-08-31-n 00:00 alatt

4.5 km Futás 2015-08-29-n 36:31 alatt

7 km Futás 2015-08-26-n 50:57 alatt

12 km Futás 2015-08-25-n 1:32:15 alatt

10.02 km Futás 2015-08-23-n 1:13:01 alatt

8 km Futás 2015-08-22-n 58:42 alatt

6.75 km Futás 2015-08-20-n 44:49 alatt

4.02 km Futás 2015-08-18-n 23:17 alatt

5.8 km Futás 2015-08-15-n 41:45 alatt

7.5 km Futás 2015-08-14-n 58:13 alatt

4.39 km Futás 2015-08-13-n 31:48 alatt

6.26 km Futás 2015-08-12-n 47:18 alatt

5 km Futás 2015-08-11-n 35:57 alatt

6 km Futás 2015-08-09-n 40:08 alatt

4 km Futás 2015-08-08-n 00:00 alatt

5 km Futás 2015-08-05-n 37:22 alatt

8 km Futás 2015-08-02-n 59:33 alatt

7.64 km Futás 2015-08-01-n 59:26 alatt
Július

4.5 km Futás 2015-07-31-n 33:47 alatt

5 km Futás 2015-07-30-n 37:12 alatt

7 km Futás 2015-07-28-n 50:50 alatt

6 km Futás 2015-07-26-n 45:21 alatt

9 km Futás 2015-07-25-n 1:04:30 alatt

7.58 km Futás 2015-07-23-n 57:54 alatt

9.34 km Futás 2015-07-21-n 1:03:47 alatt

8 km Futás 2015-07-19-n 56:36 alatt

11 km Futás 2015-07-16-n 1:23:24 alatt

3 km Futás 2015-07-12-n 21:21 alatt

10 km Futás 2015-07-09-n 1:11:37 alatt

6.4 km Futás 2015-07-07-n 46:30 alatt

5 km Futás 2015-07-06-n 38:25 alatt

5 km Futás 2015-07-05-n 37:10 alatt

5.04 km Futás 2015-07-04-n 36:07 alatt

8.5 km Futás 2015-07-02-n 1:00:23 alatt
Június

8.27 km Futás 2015-06-30-n 56:50 alatt

6.17 km Futás 2015-06-27-n 49:55 alatt

6.03 km Futás 2015-06-26-n 45:36 alatt

7.04 km Futás 2015-06-25-n 49:05 alatt

8 km Futás 2015-06-23-n 1:01:42 alatt

5 km Futás 2015-06-23-n 34:32 alatt

5 km Futás 2015-06-22-n 37:33 alatt

3.54 km Futás 2015-06-20-n 25:02 alatt

8.43 km Futás 2015-06-19-n 58:00 alatt

5 km Futás 2015-06-18-n 42:28 alatt

6.66 km Futás 2015-06-17-n 46:03 alatt

5 km Futás 2015-06-16-n 36:11 alatt

4.82 km Futás 2015-06-15-n 35:28 alatt

7 km Futás 2015-06-14-n 47:48 alatt

20 km Bringázás 2015-06-13-n 59:35 alatt

5.16 km Futás 2015-06-13-n 34:53 alatt

4.2 km Futás 2015-06-10-n 30:13 alatt
Május

10.18 km Futás 2015-05-25-n 1:56:10 alatt

8.6 km Futás 2015-05-23-n 1:29:17 alatt

10 km Futás 2015-05-19-n 1:47:53 alatt

3 km Futás 2015-05-13-n 21:00 alatt

8 km Futás 2015-05-10-n 58:00 alatt

1 km Futás 2015-05-09-n 06:45 alatt

4 km Futás 2015-05-05-n 28:00 alatt
Április

21.1 km Futás 2015-04-19-n 2:16:58 alatt

7 km Futás 2015-04-14-n 50:15 alatt

7 km Futás 2015-04-12-n 51:57 alatt

5.49 km Futás 2015-04-12-n 40:14 alatt

11 km Futás 2015-04-09-n 1:18:46 alatt

11.53 km Futás 2015-04-06-n 1:21:10 alatt

28.23 km Futás 2015-04-04-n 3:33:39 alatt

9.15 km Futás 2015-04-02-n 1:05:16 alatt
Március

6.03 km Futás 2015-03-31-n 40:32 alatt

9.27 km Futás 2015-03-29-n 1:05:48 alatt

5 km Futás 2015-03-27-n 30:41 alatt

4.47 km Futás 2015-03-22-n 30:35 alatt

42.2 km Futás 2015-03-21-n 5:19:46 alatt

4.44 km Futás 2015-03-18-n 29:29 alatt

4.11 km Futás 2015-03-17-n 29:01 alatt

5 km Futás 2015-03-11-n 33:36 alatt

10.21 km Futás 2015-03-08-n 1:08:02 alatt

5.5 km Futás 2015-03-07-n 38:32 alatt

12.84 km Futás 2015-03-07-n 1:20:44 alatt

7.5 km Futás 2015-03-06-n 51:41 alatt

5.2 km Futás 2015-03-05-n 33:55 alatt

11.16 km Futás 2015-03-03-n 1:09:08 alatt

10 km Futás 2015-03-01-n 1:10:27 alatt
Február

23 km Futás 2015-02-28-n 2:40:00 alatt

0.5 km Futás 2015-02-25-n 03:24 alatt

4.03 km Futás 2015-02-25-n 22:33 alatt

6.01 km Futás 2015-02-25-n 35:48 alatt

6.2 km Futás 2015-02-24-n 38:16 alatt

35 km Futás 2015-02-22-n 4:02:32 alatt

5.16 km Futás 2015-02-20-n 30:34 alatt

1 km Futás 2015-02-19-n 07:12 alatt

4.01 km Futás 2015-02-19-n 23:00 alatt

5.01 km Futás 2015-02-17-n 28:43 alatt

21.11 km Futás 2015-02-15-n 2:25:53 alatt

25.01 km Futás 2015-02-14-n 2:54:56 alatt

11.22 km Futás 2015-02-12-n 1:17:38 alatt

8 km Futás 2015-02-12-n 52:52 alatt

8 km Futás 2015-02-09-n 1:02:02 alatt

4.01 km Futás 2015-02-08-n 22:24 alatt

22 km Futás 2015-02-07-n 2:33:57 alatt

5 km Futás 2015-02-06-n 36:08 alatt

10 km Futás 2015-02-03-n 1:08:42 alatt

10 km Futás 2015-02-02-n 1:08:39 alatt

17 km Futás 2015-02-01-n 1:57:34 alatt
Január

15.01 km Futás 2015-01-31-n 1:38:39 alatt

6.66 km Futás 2015-01-30-n 47:13 alatt

9.3 km Futás 2015-01-28-n 1:03:37 alatt

8.01 km Futás 2015-01-27-n 55:23 alatt

31.7 km Futás 2015-01-25-n 3:42:04 alatt

15.54 km Futás 2015-01-22-n 1:46:05 alatt

5.01 km Futás 2015-01-21-n 28:27 alatt

8.01 km Futás 2015-01-20-n 52:44 alatt

16 km Futás 2015-01-18-n 1:50:01 alatt

14 km Futás 2015-01-17-n 1:39:04 alatt

10.01 km Futás 2015-01-15-n 1:04:00 alatt

8.01 km Futás 2015-01-14-n 47:25 alatt

12 km Futás 2015-01-13-n 1:22:16 alatt

11 km Futás 2015-01-11-n 1:12:16 alatt

21.24 km Futás 2015-01-10-n 2:30:42 alatt

9 km Futás 2015-01-09-n 1:02:09 alatt

8 km Futás 2015-01-06-n 56:00 alatt

8.15 km Futás 2015-01-05-n 54:23 alatt

5.01 km Futás 2015-01-04-n 32:16 alatt

11 km Futás 2015-01-03-n 1:16:12 alatt

11.11 km Futás 2015-01-02-n 1:19:08 alatt

15.47 km Futás 2015-01-01-n 1:46:46 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

csszilvia edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon