Edzéseim - 2018 - Edzésonline

VanLaack edzésnaplója

Futás edzések

16 edzés

Összes idő

43:16:13

Távolság

162.25 km

Tempó

16:00 p/km Sebesség: 3.75 km/h

Úszás edzések

5 edzés

Összes idő

5:35:00

Távolság

4.85 km

Tempó

01:09:04 p/km Sebesség: 0.87 km/h

Bringázás edzések

8 edzés

Összes idő

17:18:00

Távolság

352 km

Tempó

02:57 p/km Sebesség: 20.35 km/h

Erősport edzések

32 edzés

Összes idő

60:30:00

Mozgatott súly

32 kg

Edzések

Április

0 km Erősport 2018-04-05-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-04-03-n 2:00:00 alatt

91 km Bringázás 2018-04-02-n 5:10:00 alatt

35 km Bringázás 2018-04-01-n 1:40:00 alatt
Március

20 km Bringázás 2018-03-31-n 1:28:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-28-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-27-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-20-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-19-n 2:00:00 alatt

12 km Futás 2018-03-18-n 00:00 alatt

7 km Futás 2018-03-16-n 00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-15-n 2:00:00 alatt

1 km Úszás 2018-03-09-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-07-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-06-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-03-05-n 2:00:00 alatt

13 km Futás 2018-03-04-n 1:22:00 alatt
Február

5 km Futás 2018-02-28-n 29:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-27-n 2:00:00 alatt

14 km Futás 2018-02-26-n 1:05:00 alatt

21 km Bringázás 2018-02-25-n 1:10:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-23-n 2:00:00 alatt

1 km Úszás 2018-02-22-n 1:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-20-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-19-n 2:00:00 alatt

44 km Bringázás 2018-02-18-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-17-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-15-n 2:00:00 alatt

0.7 km Úszás 2018-02-14-n 1:00:00 alatt

10 km Futás 2018-02-13-n 55:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-12-n 2:00:00 alatt

56 km Bringázás 2018-02-11-n 2:21:00 alatt

1 km Úszás 2018-02-09-n 1:19:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-08-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-07-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2018-02-06-n 59:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-05-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-02-03-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2018-02-01-n 1:00:00 alatt
Január

11 km Futás 2018-01-31-n 1:01:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-30-n 2:00:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-29-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-28-n 2:00:00 alatt

45 km Bringázás 2018-01-27-n 1:59:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-26-n 2:00:00 alatt

15 km Futás 2018-01-25-n 1:35:00 alatt

1.15 km Úszás 2018-01-25-n 1:16:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-24-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2018-01-23-n 1:02:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-22-n 2:00:00 alatt

40 km Bringázás 2018-01-21-n 1:30:00 alatt

10 km Futás 2018-01-17-n 1:06:00 alatt

10 km Futás 2018-01-16-n 1:01:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-15-n 1:30:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-14-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2018-01-11-n 1:04:32 alatt

0 km Erősport 2018-01-10-n 2:00:00 alatt

10 km Futás 2018-01-09-n 59:41 alatt

0 km Erősport 2018-01-06-n 2:00:00 alatt

5.25 km Futás 2018-01-03-n 29:37:00 alatt

0 km Erősport 2018-01-02-n 2:00:00 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

VanLaack edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon