Edzéseim - 2009 - Edzésonline

SP edzésnaplója

Futás edzések

195 edzés

Összes idő

395:35:00

Távolság

3833.45 km

Tempó

06:11 p/km Sebesség: 9.69 km/h

Úszás edzések

3 edzés

Összes idő

34:45:06

Távolság

8.7 km

Tempó

03:59:40 p/km Sebesség: 0.25 km/h

Bringázás edzések

1 edzés

Összes idő

2:20:56

Távolság

30 km

Tempó

04:42 p/km Sebesség: 12.77 km/h

Túra edzések

1 edzés

Összes idő

2:50:44

Távolság

13.4 km

Tempó

12:44 p/km Sebesség: 4.71 km/h

Erősport edzések

3 edzés

Összes idő

1:30:00

Mozgatott súly

100 kg

Edzések

December

13.4 km Futás 2009-12-31-n 1:05:03 alatt

6.6 km Futás 2009-12-16-n 39:51 alatt

12.2 km Futás 2009-12-13-n 1:07:47 alatt

6.5 km Futás 2009-12-09-n 36:27 alatt

28 km Futás 2009-12-06-n 2:53:39 alatt

19 km Futás 2009-12-05-n 1:45:27 alatt

10 km Futás 2009-12-03-n 58:46 alatt
November

19.1 km Futás 2009-11-29-n 1:50:12 alatt

8.6 km Futás 2009-11-28-n 47:17 alatt

13.7 km Futás 2009-11-25-n 1:15:18 alatt

8.5 km Futás 2009-11-24-n 44:58 alatt

8.5 km Futás 2009-11-22-n 47:04 alatt

8.5 km Futás 2009-11-20-n 45:43 alatt

6.5 km Futás 2009-11-19-n 35:55 alatt

12 km Futás 2009-11-13-n 1:06:49 alatt

19.3 km Futás 2009-11-08-n 1:51:51 alatt

21.7 km Futás 2009-11-07-n 1:47:19 alatt

43 km Futás 2009-11-01-n 4:17:25 alatt
Október

13.4 km Túra 2009-10-31-n 2:50:44 alatt

5.4 km Futás 2009-10-28-n 31:05 alatt

5 km Futás 2009-10-27-n 31:19 alatt

11 km Futás 2009-10-25-n 1:04:37 alatt

21 km Futás 2009-10-23-n 2:05:09 alatt

9.7 km Futás 2009-10-22-n 49:02 alatt

17 km Futás 2009-10-21-n 1:19:00 alatt

20.1 km Futás 2009-10-20-n 1:36:44 alatt

21.3 km Futás 2009-10-19-n 1:30:09 alatt

38 km Futás 2009-10-17-n 3:34:16 alatt

4 km Futás 2009-10-16-n 20:00 alatt

0 km Erősport 2009-10-15-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-10-12-n 30:00 alatt

0 km Erősport 2009-10-11-n 30:00 alatt

12 km Futás 2009-10-11-n 1:03:41 alatt

16.8 km Futás 2009-10-10-n 1:36:59 alatt

10 km Futás 2009-10-07-n 57:43 alatt

10 km Futás 2009-10-06-n 54:19 alatt

42.2 km Futás 2009-10-04-n 3:27:56 alatt

42.2 km Futás 2009-10-04-n 3:30:00 alatt

12.1 km Futás 2009-10-03-n 1:06:00 alatt
Szeptember

151.4 km Futás 2009-09-25-n 20:30:19 alatt

10.3 km Futás 2009-09-20-n 46:18 alatt

5.6 km Futás 2009-09-19-n 31:59 alatt

7 km Futás 2009-09-15-n 44:19 alatt

10.3 km Futás 2009-09-14-n 1:02:19 alatt

5 km Futás 2009-09-13-n 25:19 alatt

35 km Futás 2009-09-12-n 3:32:25 alatt

40 km Futás 2009-09-11-n 3:57:14 alatt

11.1 km Futás 2009-09-10-n 1:01:11 alatt

11 km Futás 2009-09-08-n 58:07 alatt

11.1 km Futás 2009-09-06-n 58:19 alatt

21.1 km Futás 2009-09-06-n 1:59:16 alatt

21.5 km Futás 2009-09-05-n 2:04:08 alatt

11.2 km Futás 2009-09-04-n 1:04:12 alatt

21.2 km Futás 2009-09-02-n 2:06:06 alatt

7 km Futás 2009-09-01-n 45:08 alatt
Augusztus

10.2 km Futás 2009-08-31-n 55:19 alatt

10.2 km Futás 2009-08-30-n 1:03:18 alatt

54.1 km Futás 2009-08-29-n 5:10:18 alatt

20.1 km Futás 2009-08-27-n 2:45:47 alatt

20.1 km Futás 2009-08-26-n 1:58:33 alatt

21.2 km Futás 2009-08-23-n 1:35:21 alatt

42.3 km Futás 2009-08-21-n 5:33:31 alatt

14 km Futás 2009-08-20-n 1:44:59 alatt

7 km Futás 2009-08-18-n 44:47 alatt

10 km Futás 2009-08-16-n 58:33 alatt

42 km Futás 2009-08-15-n 3:35:09 alatt

25.2 km Futás 2009-08-13-n 2:20:21 alatt

20.6 km Futás 2009-08-12-n 1:49:27 alatt

11.1 km Futás 2009-08-10-n 1:07:19 alatt

45.4 km Futás 2009-08-09-n 4:37:07 alatt

20 km Futás 2009-08-08-n 1:51:26 alatt

18 km Futás 2009-08-05-n 2:04:35 alatt

6.5 km Futás 2009-08-01-n 41:29 alatt

5.2 km Úszás 2009-08-01-n 4:15:06 alatt
Július

12 km Futás 2009-07-31-n 59:27 alatt

10 km Futás 2009-07-29-n 50:09 alatt

12 km Futás 2009-07-28-n 58:56 alatt

12 km Futás 2009-07-27-n 1:05:32 alatt

12 km Futás 2009-07-26-n 1:08:57 alatt

12.3 km Futás 2009-07-25-n 1:06:28 alatt

10 km Futás 2009-07-23-n 55:00 alatt

21 km Futás 2009-07-22-n 2:34:29 alatt

5.4 km Futás 2009-07-22-n 25:38 alatt

58 km Futás 2009-07-20-n 6:02:06 alatt

10.3 km Futás 2009-07-19-n 58:34 alatt

29 km Futás 2009-07-18-n 2:40:33 alatt

10.2 km Futás 2009-07-16-n 53:04 alatt

12.3 km Futás 2009-07-14-n 1:08:47 alatt

12.1 km Futás 2009-07-13-n 1:10:07 alatt

10.2 km Futás 2009-07-12-n 58:00 alatt

28 km Futás 2009-07-12-n 3:26:37 alatt

21.7 km Futás 2009-07-11-n 1:38:22 alatt

10.6 km Futás 2009-07-09-n 1:11:26 alatt

30.4 km Futás 2009-07-08-n 3:27:12 alatt

11.8 km Futás 2009-07-07-n 1:13:15 alatt

10.8 km Futás 2009-07-06-n 1:01:08 alatt

5.5 km Futás 2009-07-05-n 30:06 alatt

30 km Bringázás 2009-07-05-n 2:20:56 alatt

0.5 km Úszás 2009-07-05-n 30:00 alatt

21 km Futás 2009-07-04-n 2:16:22 alatt

11 km Futás 2009-07-03-n 58:13 alatt

20.2 km Futás 2009-07-02-n 1:52:57 alatt
Június

12 km Futás 2009-06-30-n 1:06:00 alatt

22.5 km Futás 2009-06-29-n 2:25:49 alatt

30 km Futás 2009-06-27-n 2:25:22 alatt

10.2 km Futás 2009-06-25-n 1:10:23 alatt

2 km Futás 2009-06-24-n 10:24 alatt

212 km Futás 2009-06-21-n 29:37:22 alatt

2 km Futás 2009-06-20-n 10:09 alatt

5 km Futás 2009-06-16-n 30:29 alatt

5 km Futás 2009-06-15-n 30:25 alatt

17 km Futás 2009-06-14-n 1:37:26 alatt

10 km Futás 2009-06-12-n 58:27 alatt

12 km Futás 2009-06-09-n 1:10:10 alatt

42.5 km Futás 2009-06-07-n 3:47:56 alatt

10 km Futás 2009-06-06-n 45:37 alatt

10 km Futás 2009-06-05-n 48:23 alatt

10 km Futás 2009-06-04-n 48:28 alatt

10 km Futás 2009-06-02-n 48:33 alatt

30 km Futás 2009-06-01-n 2:57:04 alatt
Május

10 km Futás 2009-05-30-n 51:54 alatt

8 km Futás 2009-05-29-n 40:58 alatt

12 km Futás 2009-05-28-n 1:07:04 alatt

10.1 km Futás 2009-05-27-n 47:46 alatt

10 km Futás 2009-05-26-n 54:16 alatt

14 km Futás 2009-05-25-n 1:16:09 alatt

10.2 km Futás 2009-05-24-n 51:28 alatt

11 km Futás 2009-05-23-n 59:17 alatt

10 km Futás 2009-05-23-n 44:21 alatt

6.3 km Futás 2009-05-22-n 36:17 alatt

25.6 km Futás 2009-05-21-n 2:21:15 alatt

10 km Futás 2009-05-20-n 52:02 alatt

100 km Futás 2009-05-16-n 15:54:36 alatt

4.5 km Futás 2009-05-15-n 35:24 alatt

16 km Futás 2009-05-11-n 1:32:09 alatt

6 km Futás 2009-05-10-n 35:24 alatt

26 km Futás 2009-05-09-n 2:55:48 alatt

10 km Futás 2009-05-08-n 1:04:02 alatt

10 km Futás 2009-05-05-n 51:11 alatt

15 km Futás 2009-05-04-n 1:22:07 alatt

10.1 km Futás 2009-05-04-n 54:28 alatt

10 km Futás 2009-05-02-n 50:11 alatt

3 km Úszás 2009-05-02-n 30:00:00 alatt

20 km Futás 2009-05-01-n 2:12:11 alatt
Április

18.3 km Futás 2009-04-30-n 1:34:06 alatt

102 km Futás 2009-04-25-n 12:00:00 alatt

3 km Futás 2009-04-22-n 15:23 alatt

42.3 km Futás 2009-04-19-n 3:51:05 alatt

10.5 km Futás 2009-04-18-n 1:01:10 alatt

10 km Futás 2009-04-17-n 56:40 alatt

10 km Futás 2009-04-15-n 59:10 alatt

12 km Futás 2009-04-14-n 1:06:08 alatt

10.1 km Futás 2009-04-13-n 56:35 alatt

28 km Futás 2009-04-11-n 2:35:09 alatt

12.3 km Futás 2009-04-09-n 1:10:10 alatt

7.5 km Futás 2009-04-07-n 44:22 alatt

5 km Futás 2009-04-05-n 27:05 alatt

100 km Futás 2009-04-04-n 11:45:48 alatt

8 km Futás 2009-04-02-n 49:04 alatt

8 km Futás 2009-04-01-n 46:20 alatt
Március

15 km Futás 2009-03-29-n 1:25:02 alatt

68 km Futás 2009-03-28-n 7:09:31 alatt

10.3 km Futás 2009-03-26-n 1:04:10 alatt

51.6 km Futás 2009-03-22-n 5:42:12 alatt

42.9 km Futás 2009-03-21-n 4:10:20 alatt

52.9 km Futás 2009-03-20-n 5:19:02 alatt

46.9 km Futás 2009-03-19-n 4:35:35 alatt

11.4 km Futás 2009-03-16-n 1:01:01 alatt

12.1 km Futás 2009-03-15-n 1:04:36 alatt

21 km Futás 2009-03-12-n 1:55:07 alatt

10 km Futás 2009-03-10-n 54:48 alatt

10.1 km Futás 2009-03-09-n 53:47 alatt

25 km Futás 2009-03-08-n 2:23:03 alatt
Február

28 km Futás 2009-02-22-n 2:32:08 alatt

12.05 km Futás 2009-02-20-n 1:04:28 alatt

20.7 km Futás 2009-02-19-n 1:56:39 alatt

13 km Futás 2009-02-16-n 1:06:13 alatt

20 km Futás 2009-02-15-n 1:51:08 alatt

12 km Futás 2009-02-11-n 1:04:26 alatt

6 km Futás 2009-02-09-n 33:15 alatt

39.5 km Futás 2009-02-07-n 4:16:37 alatt

12.2 km Futás 2009-02-05-n 1:02:12 alatt

20.5 km Futás 2009-02-04-n 1:50:22 alatt

12.2 km Futás 2009-02-01-n 1:07:11 alatt
Január

27 km Futás 2009-01-31-n 3:45:41 alatt

10.1 km Futás 2009-01-29-n 51:06 alatt

20.2 km Futás 2009-01-27-n 1:50:18 alatt

13 km Futás 2009-01-26-n 1:12:07 alatt

50 km Futás 2009-01-25-n 5:05:25 alatt

11.3 km Futás 2009-01-23-n 59:40 alatt

12.1 km Futás 2009-01-20-n 1:08:01 alatt

13 km Futás 2009-01-19-n 1:14:16 alatt

33.5 km Futás 2009-01-18-n 3:56:35 alatt

14.4 km Futás 2009-01-13-n 1:12:18 alatt

31 km Futás 2009-01-11-n 3:30:03 alatt

10.2 km Futás 2009-01-10-n 54:57 alatt

10.8 km Futás 2009-01-09-n 57:49 alatt

10.2 km Futás 2009-01-08-n 52:20 alatt

10.2 km Futás 2009-01-07-n 52:01 alatt

10 km Futás 2009-01-06-n 51:58 alatt

10.2 km Futás 2009-01-05-n 54:19 alatt

10.4 km Futás 2009-01-04-n 56:45 alatt

20.1 km Futás 2009-01-03-n 1:51:06 alatt

10.1 km Futás 2009-01-02-n 58:09 alatt

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

SP edzésnaplója

Futás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Úszás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Bringázás edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Túra edzések

Összes idő

Távolság

Tempó

Erősport edzések

Összes idő

Mozgatott súly

Edzések

Az Edzésonlineról

Hogyan használd!

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon