toncsofia futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:08:56Távolság
16 km Szint: 50 mTempó
04:19 p/km (13.93 km/h)Edzésleírás
A keddi kör ismétlése, de ma kicsit gyorsabban akartam menni. Bruuuuutális meleg volt, a közepe az erdöben, az elsö és az utolsó 3km tüzö napon..... állat..... döglés.....
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:56 | 16 | 04:19 | 13.93 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
napsugárraforgó 4339 napja
Majd küddöm a megagiga párát,akkó panaszkoggyá!:)
pleko 4339 napja
Nem lehetett volna egy kicsit hamarabb vagy később!!! Bevállalós vagy! Egs!
toncso 4339 napja
Lilla a lényeget elmondta.... / írta / Persze,hogy EGÉSZSÉGEDRE !!!
lilla 4339 napja
szerintem nem normális dolog 33 fokban 4:30on belül futni...vagy csak úgy futni :D. pláne ennyit....örülök, hogy rendben vagy. :)))))))))))))))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4338 napja
Brutális futás a brutál melegben!