pety8 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:19:51Távolság
14.013 km Szint: 75 mTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
69
Maximum
179
Edzésleírás
Tegnap reggel akartam futni, de az eső eltántorított... :( Gyenge voltam! Erre ma reggel olyan durva páratartalom fogadott (94%), hogy a futás végére legalább olyan "vizes" voltam, mintha esőben teljesítettem volna a 14 kilit. A futás jól ment, élvezetem az 5:42-es tempót, amihez a mai napon 164-es átlagpulzus kellett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:19:51 | 14 | 05:42 | 10.52 | 75 | 69 | 179 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
