Edzésleírás
Jótifuti 2. nap.
20 kili a szállástól a rajthelyig.
60 kili kísérés (Ceglédig)
onnét vonattal Bp-re, onnét
20 kili hazafelé, aztán egy dupla-defekt miatt hazáig vonatozás
.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 100 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
izé vegyek be nyugtatót, hoyg nem lesz mára beírva, átúsztad a balatont???
Szent egek! Kemény vagy!
Te aztán nem semmi vagy! Gratulálok. :)
Nagyon kemény vagy. A tegnapi 73 futásra egy könnyed 100-as tekerés! Alle Achtung!!
respect!
Ezek durva napok! Tegnapi meg a mai... Hihetetlen vagy! Nagy nagy gratula!
Gratulálok! NEm semmi ez a 100 km. Jó pihenést!
Tibor: Hát ha nem is 200, de 120 lett volna. De Te miért sápadozol?
Gandi: hangulat szuperjó, fantasztikusak a fiúk-lányok
Azt hittem, nem jól számolom a nullákat, de jól számoltam, tényleg százat mentél! Gratulálok!!!
Sajnálom a defekted, a tekeréshez grat! Jó a hangulat a jótifutin? :-)
Aszta paszta,lesápadtam a 100-asra....:-)
Kár a defektért,lehet a 200 is meg lett volna:-)
csabipontkom 4314 napja
Ez volt a levezetés? Kemény vagy, mint a svédacél! :-) Egs!