csetbalu 10.1 km Futás 2012-07-20-n 21:30-kor

csetbalu futás

2012.07.20 Péntek, 21:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:33

Távolság

10.1 km

Tempó

05:42 p/km (10.53 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

a vacsorára elfogyasztott nagymennyiségű palacsinta lemozgásának kísérlete...

hát el nem kapkodtam, semmi kedvem nem volt rohanni, maradt a kényelem:)

a túledzettség nem fenyeget...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:33	10.1	05:42	10.53	0	0	156	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

mjoci 4345 napja

ADAS.:))

mateve 4345 napja

:D:D:D siessen az akit kergetnek...Egészségedre!!!

Felszerelések

Asics GT-2160

Polar RS300X SD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.