HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:56:00Távolság
10 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
visszafelé 140-145 között volt előírva, de nem bírtam megállni, az utolsó négyet fokozatosan megtoltam, az utolsó már 4.40 körül lett:) meg 170 maxon:)
azért segítség nélkül nem ment volna, Icám nyomta melettem a melóját:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:56:00 | 10 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 4299 napja
Persze...és hol a becsípődés?????És még toltad is?? Komolyaaaannnnn!!!! ?????