Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:03Távolság
10.3 kmTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Pókhálózós ,laza, átmozgató, nézelődős.
Visszafelé egy bringást üvöltöttem le, mert a 2 m széles járdán nem tudott kanyarodni (nem szemből jött!!), felkent a falra. Nem vagyok túl ismerős errefelé két zsákutcába is befutottam, de legalább a másodikban egy kéménysepróre akadtam.
Közben kipróbátltam az övemet ami régi meg a telitartót, ez sem új, de rájöttem, hogy össze tudom kapcsolni a kettőt, így a Győr -Lipótra vihetem endomondot.
Aki ezt használja az talán észrevette, hogy egy kis ráncfelvarrás történt, letisztultabb lett a nyitóoldal, (Snecike eszembe is jutott, most már megtalálod a pause gombot, elfelejtettem megírni...), a képernyőre pedig olyan adatot teszek ami nekem tetszik.
A marha nagy nézelődésben, eldúdolhattam volna a magyar blues gyöngyszemét:
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:03 | 10.3 | 06:25 | 9.36 | 0 | 140 | 148 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Huszárlány 4302 napja
Forgi: Úgy lesz!!! :-D
A mai napra egy kalappal!!!
forgi 4302 napja
Serpának meg kell mutatni, hogyan kell kikefélni a cipőt, s minden rendben lesz! :D
Tündüs nagy hajrát kívánok a Győr-Lipótra és egészségedre a futást!
nell1 4302 napja
Pocsolyába léptem... a régi szép emlékek... Egs a futit, és hajrá holnap!!!
Bobe 4303 napja
Hajrá vasárnap. :)
Briel 4304 napja
Imádom ezt a számot, bár az apropója gondolom nem volt ilyen vidám! :)
Vasárnap pedig mindent bele, hajráááá! :)
picikata 4304 napja
Hajrá Vasárnap!
(...igyekszem kattingatni is, nem csak a szemem legeltetni... :) )
Sneci-ke 4304 napja
Köszi szépen, endomondot majd megszakértem.
Nagy hajrá vasárnapra, szerencsére nem lesz meleg.
zenoka 4304 napja
nekem itt meloba nincs hangfalam.. de mivel kivulrol tudom....:D salalala! Hajra vasarnap!!!
Tündüs 4304 napja
DDD
Huszárlány 4304 napja
Először nem tudtam milyen sportág, pókháló...bringás....üvöltés...:D
aztán rákattintottam a pocsolyára, nem ismertem, de szerencsére ránéztem a szövegre, volt annyi időm, hogy leállítsam - Serpa itt figyel mellettem - majd máskor meghallgatom...:-)))
Egs!!!
rodriguez 4304 napja
Tündüs, hajrá vasárnap!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
pátyalso 4300 napja
Leszorítós ,endomondós:-)) Egs!