marky futás

2012.07.13 Péntek, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:00

Távolság

12 km

Tempó

07:20 p/km (8.18 km/h)

Edzésleírás

Hímes déli kör - M6 - pince, majd ott + egy óra kemény szőlőkapálás levezetésnek :)) 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:28:00 12 07:20 8.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!