steve71 12 km Futás 2008-09-01-n 05:15-kor

steve71 futás

2008.09.01 Hétfő, 05:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:54:15

Távolság

12 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

Sportcsarnok,Desi a hatosig és vissza.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:54:15	12	04:31	13.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

kopi60 5730 napja

Szia sprttárs!Gratula a nagyszerű időhöz,ha lehet akkor a hétvégén fussuk azt amit mondtam.
Majd még beszélünk róla.
Az értékelésnél egy csillagnál leragadtam természetesen öt csillagos.
Üdv.kopi.

steve71 5730 napja

Szasz Bubu Sporttárs.Köszi a gratulát.Huszadikán határfutás.

bubu 5730 napja

Szia steve71!
Gratulálok az idődhöz! Mindent bele, de ne hajtsd szét magad, mert azt megtanultam, hogy a szervezetnek szüksége van pihenőre. De nagyon nagyot teljesítesz, ehez gratulálok sporttárs és BARÁT! Szia steve71!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.