HarcsaBarna futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:30:00Távolság
27 kmTempó
05:33 p/km (10.80 km/h)Edzésleírás
130-140/ 135-145
kimerültség miatt elmaradt...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:30:00 | 27 | 05:33 | 10.80 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Iljusin 4299 napja
Hi, ha ez kimerültség volt tényleg az nagyon nagy gáz.......de nem lehetett az mert az előző napokat meg tudtad csinálni.....keress rá a KImerültség szó jelentésére....:-) Egyébként nem kell aggódnod...tegnap volt valami a "levegőben" mert nem tudtam megcsinálni az edzést teljesen én sem.....nem ment egyszerűen.....a hetet még bírd ki jövő hét pihi:-)))) Amúgy meg nem is dolgozol.......