woksz futás

2012.07.15 Vasárnap, 11:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:27

Távolság

13 km

Tempó

05:39 p/km (10.62 km/h)

Edzésleírás

Csendben elszaladtam 13-ig lazán. Élveztem volna még tovább is, de fő az óvatosság.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:27 13 05:39 10.62 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 4324 napja

CSak ne pénteken ezt a távot....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!