Hauanita futás

2012.07.11 Szerda, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:33

Távolság

5.2 km

Tempó

06:04 p/km (9.89 km/h)

Edzésleírás

A vasárnapi pihi után hétfőn úszni akartam, de jött a vihar...nak látszó idő. Szüleim szinte pánikhangulatban beszéltek a Salgótarjáni baromi nagy viharról, ami igaz 100km-re van innen, de ide is olyat vártak. Mire hazaértünk, már sütött a nap. De nem tudom: 8 kör a sodrófolyosóban az ér??? :))
Kedden családfaktor volt, meg gyomlálásfaktor, egyelőre Gyomok:Hauanita - 2:0, de kitartó vagyok, és holnap újra támadok.

Ma inkább már futottam (is). Végre picit hűvösebb volt, hosszú idő után, jó is volt, hogy nem hagytam ki :)) Viszont izomlázam van amiatt, hogy guggolok gyomláláskor. Grrrr :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:31:33 5.2 06:04 9.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Gandi képe

Gandi 4328 napja

Hajolhatsz is :-)

No de a kertes élet szép, jó pihenést! Meg jó kocogásokat, amikor van :-)

Felszerelések

Nike Air Skyraider