jrichard76 futás

2012.07.11 Szerda, 18:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:44

Távolság

8 km

Tempó

04:28 p/km (13.43 km/h)

Edzésleírás

4x2000m 168-169-ces pulzussal

4:26, 4:28, 4:26, 4:34-es tempókkal

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:44 8 04:28 13.43 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!