Edzésleírás
A frissítés miatt ma is körözgettem. Az első körben esett néhány percig valami kis eső, de sajnos hamar abbahagyta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:34:39 | 15 | 06:19 | 9.51 | 0 | 0 | 165 | 151 |
azért ezt a délibábot az új terepcipővel átgondolnám a helyedben :)
hogy bírsz ennyit futni???!????!
Egs! De jó annak, aki tud futni :-)
Köszi Nektek.
Kata: délibábot idén kihagyom
Szép kis futás. Egs!
Dányra éjfél előtt érkezett a frissítés...végre kapunk már levegőt is...
Egs a pulzus futit! :)
...jössz a Délibábra...???
Újpestre is megérkezett a víz. Csak nem maradtatok ki Ti a jóból?
Egs a kőrözést!
mályva - dunaújváros-dunapart
eső megjött fél 11-kor, vízszintesen ömlik...
Itt is csak próbálkozás volt eső szinte semmi,bár az előbbdörgött:-) Egs !
Na, majd holnap kapunk rendes esőt! :) Eszméletlen jó a pulzusod!
Egészségedre a futit!
Ha esett volna, Sneci-ke is tovább tartott volna ::))) Egs!
Ha nem körözgetsz akkor tuti, hogy eső lett volna. -:) Egészségedre!
Kár,hogy nem szakadt.....:-))))
Itt nálunk délelőtt volt némi zivatar,nem is tudtam csak délben indulni,de egész jó idő volt.
Egs!
Pedig rohadtú kéne már!! Egs!
Pedig egy kis frissítés föntről is jól jött vóóna Egs!
csabipontkom 4327 napja
Felénk volt egy-két zuhé, pár fokot hűlt is a levegő. Egs a körözgetést!