hencs007 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:41:00Távolság
6.21 km Szint: 47 mTempó
06:36 p/km (9.09 km/h)Pulzus
Átlag
164
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Munkahelyi feszültség-levezetés...
Nagyon erős voltam, nem futottam szét magam! :-) A meleg ellenére is nagyon jóleső futi volt! Bár a sötétben futás még mindig nem gyere be, a dombon konkrétan bicsaklott egy finit a bokám, de szerencsére elég lazák a szalagok, így gond nélkül futottam tovább. :-) Ma sem fáj semmim, jaj, de jó!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:41:00 | 6.21 | 06:36 | 9.09 | 47 | 0 | 0 | 164 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
