pety8 futás

2012.07.03 Kedd, 05:11:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:42

Távolság

12 km Szint: 58 m

Tempó

06:09 p/km (9.77 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
76
Maximum
171

Edzésleírás

Az előző héten csak egyet tudtam futni a barcelonai kirándulás miatt (oda nem tudtam futócipőt vinni, mert az nem fér be egy kizipoggyászba kényelmesen). Ezen a futáson érződött, hogy kihagytam, és meleg is volt. Majd a jövő héten visszaáll a régi rend.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:42 12 06:09 9.77 58 76 171 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel Kayano 17 #2
Garmin Forerunner 305
Egyéb Sports Tracker Pro for android