manka 7.54 km Futás 2012-07-05-n 17:14-kor

manka futás

2012.07.05 Csütörtök, 17:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:24

Távolság

7.54 km

Tempó

06:49 p/km (8.80 km/h)

Pulzus

Átlag

153

Minimum

Maximum

172

Edzésleírás

Erdőbe ki, ott a 2000-esen fartlek de nem sokat csináltam mert a pulzus a frissítés ellenére is elszállt.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:24	7.24	07:06	8.45	0	0	172	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

KLuigi58 4334 napja

Ebben a melegben ne csodálkozz!

Felszerelések

Polar RS200sd

Saucony Progride Jazz 13

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.