steve71 futás

2012.07.01 Vasárnap, 05:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:15:00

Távolság

22.6 km

Tempó

05:58 p/km (10.04 km/h)

Edzésleírás

Hajnali Desi kör,Rita,Gyuri és Gábor társaságában.Derűs napot Sporttársak.:)

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:15:00 22.6 05:58 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4334 napja

Még előbb is indulhattunk volna! :)

Elfáradtam de csak ebből lehet építkezni....

 

potika képe

potika 4334 napja

Gratula nektek még nagyon jó időtök volt akkor az a 26 fok csábító lehetett :-) színte didergős hideg a délutáni 38 fokhoz képest :-)

Egészségetekre spori jó pihit a nap további részében:-) 

Deseda95 képe

Deseda95 4334 napja

Pisti köszi a szervezést, a jó hangulatú edzést. Kár hogy Ny. Csabi nem csatlakozott. Jó pihit!

kopi60 képe

kopi60 4334 napja

Ti még időben indultatok,,,egészségedre és szép pancsikálós napot kivánok..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!