Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:49:36Távolság
122.4 km Szint: 230 mTempó
01:53 p/km (31.99 km/h)Edzésleírás
Danival,ibrány felé tokay-körbe hegy,kápolnához lazán,vissza tokay-gáva felé haza...reggel párás volt a levegő,a tegnapi esőtől,jó friss volt minden..visszafelé már kezdett meleg lenni,de nem volt vészes...könnyedén mentünk
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:49:36 | 122.4 | 01:53 | 31.99 | 230 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Sipi 4325 napja
Ma már vészes a meleg, vége a kellemes eső utáni időnek....:(( Gratula, és egészség!
Rámfért már, hogy kijöjjön a lépés, köszi.....!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Mike01 4325 napja
Sok sikert mára a Duna Maratonra!